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Requisiti per pubblicare immagini e video con Metricool

Requisiti di pubblicazione sui social network (via API)


In questo articolo trovi i requisiti tecnici necessari per pubblicare contenuti sui social media tramite Metricool, usando le API ufficiali. I dettagli sono raggruppati per formato: immagini, video, Reels, Stories e documenti.


Per capire meglio quali contenuti si possono programmare o pubblicare automaticamente su ogni social, ti consigliamo di consultare questa guida: Opzioni di programmazione e pubblicazione per social network


In questo articolo:


👀Considerazioni generali ▪️Si consiglia di utilizzare MP4 invece di MOV per evitare problemi. Durante la pianificazione, i file MOV verranno convertiti automaticamente in MP4. ▪️Si consiglia di utilizzare un bitrate audio di 128 kbps e un bitrate video compreso tra 5000 e 25000 kbps, compatibili con tutte le reti.▪️I file HEVC non sono compatibili con la pubblicazione automatica.▪️ Anche il formato HDR (iPhone) non è compatibile con la pubblicazione video tramite API. Scopri come disattivarlo qui. ▪️ Dalla nostra App mobile, puoi importare file fino a un massimo di 500 MB. ▪️ Se l’immagine o il video non rispetta i requisiti di formato, dimensione o proporzioni, vedrai un avviso rosso e non potrai salvare la pubblicazione. Gli aspetti più tecnici, come codec o bitrate, vengono verificati direttamente dal social network al momento della pubblicazione. Se hai dubbi su questo tipo di errore, consulta questa guida: Il video non viene pubblicato? Cosa controllare


Per adattare il contenuto a formato e dimensioni richieste, puoi usare il nostro editor di immagini e video direttamente dal planner. Se invece devi modificare codec o bitrate, ti consigliamo un editor esterno come questo convertitore online gratuito.


💡 Non perderti questa guida per brillare su ogni piattaforma 👉 Dimensioni immagini per i social media


IMMAGINI


Social

Formato

Dimensione massima

Risoluzione / Proporzioni

Facebook [1]

JPEG/PNG

30 MB

Quadrate: 1200x1200 px / Orizzontali: 1200x900 px / Link: 479x246 px (desktop), minimo 320 px (mobile)

Instagram [2]

JPEG/PNG

8 MB

Proporzioni tra 3:4 e 1,91:1

Threads [2]

JPEG/PNG

8 MB

Proporzioni: fino a 10:1 / Larghezza: 320–1440 px

X (Twitter)

JPG/PNG/GIF

5 MB

Risoluzione consigliata: 1024x512 px

Bluesky [5]

JPG/PNG/WEBP/HEIC/HEIF

1 MB

Risoluzione consigliata: 1200 × 627 px o 1280 × 760 px (≈ 1,91:1)

LinkedIn

JPEG/PNG

5 MB

Risoluzione consigliata: 552x276 px / Proporzioni: da 3:1 a 2:3

Pinterest

JPEG/PNG

20 MB

Risoluzione consigliata: 1000x1500 px / Proporzioni: 2:3

TikTok [3]

JPEG/WebP

20 MB

Risoluzione massima: 1080p

Google Business Profile [4]

JPG/PNG

5 MB

Risoluzione minima: 480x270 px


📝 Note

[1] Facebook supporta anche il formato 1080x1350 px, ideale per un formato verticale compatibile anche con Instagram.

[2] Instagram e Threads convertono automaticamente le immagini non in spazio colore sRGB, il che può influire sulla resa visiva, specialmente con profili come ProPhoto RGB (es. da Photoshop o Lightroom).

[3] TikTok non supporta il formato PNG. Se carichi un PNG, Metricool lo convertirà in JPEG o WebP.

[4] Le immagini su Google Business Profile devono avere una risoluzione minima di 250x250 px. Si consiglia 720x720 px.

[5] Bluesky non ha pubblicato risoluzioni ufficiali. Questi valori provengono da esempi nella documentazione dell’API e da raccomandazioni comuni della community.


VIDEO


Social

Formato

Dimensione max

Durata

Risoluzione / Proporzioni

Bitrate video

Bitrate audio (cons.)

FPS

Facebook

MP4/MOV/GIF

500 MB

da 1 sec a 240 min

1:1 (desktop/mobile) o 4:5 (solo mobile)

≥128 kbps (AAC)

(fissa)

Instagram [1][2]

MOV/MP4

500 MB

da 3 sec a 15 min

Max 1920 px orizzontale / 9:16

max 25 Mbps (VBR)

128 kbps (AAC)

23–60

Threads [2]

MP4/MOV

1 GB

Fino a 5 minuti

Consigliato: 9:16

max 25 Mbps (VBR)

128 kbps (AAC)

23–60

X (Twitter) [3]

MP4/MOV/GIF

512 MB

Fino a 2 min e 20 sec

Consigliato: 1280x720 (H), 720x1280 (V), 720x720 (Q)

≥5000 kbps

128 kbps (AAC LC)

30–60

Bluesky [4] [8]

MP4/MOV

50 MB

Fino a 60 secondi

Consigliato: 720p (1280×720)

≥3000 kbps

128 kbps (AAC)

30–60

LinkedIn

MP4/GIF

512 MB

da 3 sec a 15 min

256×144 px – 4096×2304 px / Proporzioni: 1:2,4 – 2,4:1

192 kbps – 30 Mbps

128 kbps

10–60

Pinterest

MP4

500 MB

da 4 sec a 15 min

TikTok [5]

MP4/MOV

500 MB

da 3 sec a 10 min

Min. 360×360 px / Max. 4096×4096 px

128 kbps (consigliato)

23–60

Google Business Profile

MP4/MOV/GIF

75 MB

Fino a 30 sec

Min. 720 px

128 kbps (consigliato)

YouTube [6] [7]

MP4/MOV

500 MB

Shorts: fino a 3 min / Standard: >60 sec

Shorts: Verticale o Quadrato / Standard: Orizzontale


Vuoi aggiungere una miniatura ai tuoi video? Ecco come fare: Come aggiungere una copertina a una pubblicazione


📝 Note

[1] Instagram consente la pubblicazione di singoli video come Reels solo tramite la sua API. Nei caroselli, i video sono consentiti se il loro rapporto d’aspetto è compreso tra 4:5 e 16:9.

[2] Sebbene non sia documentato ufficialmente da Meta, sia Instagram che Threads tendono a convertire i video in sRGB, il che può influenzarne l’aspetto se si utilizzano profili colore come ProPhoto RGB.

[3] X (Twitter) supporta le GIF animate con limitazioni specifiche. Vedi le specifiche tecniche per i dettagli.

[4] Per pubblicare video su Bluesky, la tua email deve essere verificata.

[5] TikTok converte automaticamente i PNG e supporta video fino a 10 minuti.

[6] I Shorts vicini ai 3 minuti possono essere pubblicati come video standard dopo l’elaborazione di YouTube.

[7] I canali non verificati non possono caricare video più lunghi di 15 minuti. Verifica il tuo account su youtube.com/verify.

[8] Bluesky non ha pubblicato risoluzioni o parametri tecnici ufficiali (bitrate, fps, ecc.). I valori indicati sono raccomandazioni di uso comune nella comunità.


🔧 Specifiche tecniche aggiuntive


Facebook

  • Compressione: H.264
  • Pixel quadrati
  • Scansione progressiva


Instagram

  • Contenitore: MOV o MP4 (MPEG-4 Parte 14), senza liste di modifica, atomo moov all’inizio del file
  • Codec video: H264, scansione progressiva, GOP chiuso, sottocampionamento croma 4:2:0
  • Codec audio: AAC, frequenza max 48 kHz, mono o stereo


Threads

  • Contenitore: MOV o MP4, senza liste di modifica, atomo moov all’inizio
  • Codec video: H264 o HEVC, scansione progressiva, GOP chiuso, sottocampionamento 4:2:0
  • Codec audio: AAC, frequenza max 48 kHz, mono o stereo


X (Twitter)

GIF animati:

  • Risoluzione consigliata: 1280x1080 px
  • Massimo 350 fotogrammi
  • Dimensione massima: 15 MB
  • Fino a 300 milioni di pixel (larghezza × altezza × fotogrammi)
  • GOP (Group of Pictures): max 512 fotogrammi


REELS


Social

Formato

Dimensione max

Durata

Risoluzione / Proporzioni

Bitrate audio

Bitrate video

FPS

Facebook [1]

MP4

da 4 a 90 secondi

540x960 px / Rapporto: 9:16 (consigliato)

128 kbps (AAC)

23–60

Instagram [2]

MOV/MP4

500 MB

da 3 a 15 minuti

Max 1920 px orizzontali / 9:16 (consigliato)

128 kbps (AAC)

max 25 Mbps (VBR)

23–60


📝 Note

[1] Su Facebook, un Reel pubblicato come storia non può superare i 60 secondi.

[2] Anche se non ufficialmente documentato da Meta, Instagram tende a convertire i video in sRGB, il che può modificare la resa visiva se utilizzi profili come ProPhoto RGB.


🔧 Specifiche tecniche aggiuntive


Instagram

  • Contenitore: MOV o MP4 (MPEG-4 Parte 14), senza liste di modifica, atomo moov all’inizio
  • Codec video: H264, scansione progressiva, GOP chiuso, sottocampionamento croma 4:2:0
  • Codec audio: AAC, frequenza di campionamento max 48 kHz, 1 o 2 canali (mono o stereo)


STORIES


Immagini


Social

Formato

Dimensione max

Risoluzione / Proporzioni

Facebook

JPEG/PNG/GIF

4 MB (PNG consigliato ≤1 MB)

Consigliato: 9:16

Instagram [1]

JPEG

8 MB

Consigliato: 9:16


Video


Social

Formato

Dimensione max

Durata

Risoluzione / Proporzioni

Bitrate audio

Bitrate video

FPS

Facebook

MP4

Fino a 60 secondi

Minimo: 540x960 px / Consigliato: 1080x1920 px / Rapporto: 9:16

≥128 kbps (AAC)

(fisso)

Instagram [1]

MP4/MOV

100 MB

da 3 a 60 secondi

Max 1920 px orizzontali / Consigliato: 9:16

128 kbps (AAC)

max 25 Mbps (VBR)

23–60


📝 Note

[1] Instagram converte automaticamente le immagini in sRGB. Anche se non è ufficialmente documentato per i video, in pratica avviene lo stesso — il che può influenzare la resa se usi profili come ProPhoto RGB.


🔧 Specifiche tecniche aggiuntive (video)


Facebook

  • Codec video: H264 o H265, scansione progressiva, GOP chiuso (da 2 a 5 s), sottocampionamento croma 4:2:0
  • Codec audio: AAC LC, frequenza di campionamento max 48 kHz, stereo


Instagram

  • Contenitore: MP4 o MOV (MPEG-4 Parte 14), senza liste di modifica, atomo moov all’inizio
  • Codec video: H264, scansione progressiva, GOP chiuso, sottocampionamento croma 4:2:0
  • Codec audio: AAC, frequenza di campionamento max 48 kHz, mono o stereo


Documenti su LinkedIn


  • Formato: PDF, PPT, PPTX, DOC, DOCX
  • Dimensione massima per file: 100 MB
  • Nessun limite di archiviazione totale
  • Limite di caratteri: 5.000.000 per file
  • Tutte le pagine devono avere le stesse dimensioni
  • Limite di pagine: 300
  • Rapporto consigliato: 4:3



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Se un'immagine o un video non soddisfa i criteri, verrà visualizzato un avviso rosso e non sarà possibile salvare il post.

Aggiornato il: 21/10/2025

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