En qué consiste

Gracias a Metricool, tienes una forma de conocer qué horas de cada día son las más propicias para poder compartir contenido en Facebook, Instagram, TikTok (solo cuentas business) , X (Twitter), LinkedIn y YouTube .

Lo único que debes hacer es entrar en la opción de Planificación de la herramienta, una vez conectes tus redes sociales. Una vez ahí, verás un gran calendario donde, eligiendo la red social en la opción “Mejores Horas” de arriba a la derecha, verás que el calendario se rellena con diferentes tonalidades de color.

Las mejores horas para publicar en X (Twitter) están disponibles únicamente en los planes Advanced y Custom. Consulta aquí el acceso a X en función de tu plan.

📊 Cómo leer el gráfico de calor

Cada columna representa un día de la semana
Cada fila, una franja horaria
Cuanto más oscuro, mejor rendimiento

¡Así puedes detectar tus mejores momentos para publicar de un vistazo!

💡Si necesitas más precisión, puedes obtener el porcentaje de usuarios más activos de cada franja horaria.

Cómo obtenemos estos datos

Las Mejores horas pueden tardar hasta 7 días en mostrarse tras la conexión a Metricool, dependiendo de cada red. Ten en cuenta que no hay un historial almacenado: todas las semanas, pasadas y futuras, muestran las mismas mejores horas, ya que solo se conservan para cada día las últimas calculadas u obtenidas. A continuación, te explicamos cómo obtenemos estos datos:

Facebook: Aunque Meta dejó de ofrecer soporte oficial para las mejores horas en su API desde el 24 de septiembre de 2024, en Metricool seguimos mostrando las mejores horas para publicar.
- Si tu cuenta estuvo conectada antes de esa fecha,seguimos utilizando tus propios datos históricos. Hemos observado que los patrones de comportamiento en Facebook apenas han cambiado en los últimos años, por tanto, los datos que ya tienes recopilados siguen siendo una referencia útil y personalizada.
- Si conectaste tu cuenta después de esa fecha, mostramos las mejores horas en base a estudios de comportamiento que hemos realizado sobre el uso de la red. Esto nos permite ofrecerte una visibilidad general de los momentos más activos para publicar contenido. Ten en cuenta, eso sí, que estos datos no son específicos para tu cuenta.

Instagram y TikTok: usamos los datos de mejores horas que ellos mismos nos proporcionan. Para que estas redes sociales generen los datos, normalmente requieren que la cuenta tenga al menos 100 seguidores.

X (Twitter): nuestra herramienta lo calcula a partir de la actividad de tu comunidad en la red social la semana anterior. En este caso, para habilitar el cálculo, necesitas tener alrededor de 300 seguidores activos. (Significa que aunque tengas más de 300 seguidores, si solo 100 generan actividad, no será posible mostrar la información).

Ten en cuenta que el cálculo se realiza con respecto al total de nuestros seguidores activos para esa franja horaria y no con respecto al total de seguidores en nuestra cuenta. Además, Facebook e Instagram nos indican los usuarios más activos de la franja, mientras que X (Twitter) nos indica a qué hora publicaron más nuestros seguidores.

LinkedIn y YouTube : hemos realizado estudios de comportamiento del uso de estas redes sociales para tener una visibilidad global de las mejores horas para publicar contenido, no obstante, ten en cuenta que no son específicas para tu cuenta.

🤔 ¿Por qué se ve distinto al gráfico de Instagram? (spoiler: es para ayudarte)

Las mejores horas que te mostramos en esta sección vienen directamente de Instagram. Es decir, usamos la misma fuente que ves en los Insights de tu cuenta profesional.

Pero hay una diferencia clave: cambiamos la forma de mostrarte los datos para ayudarte a interpretarlos mejor.

🔍 En lugar de mostrar barras, usamos un gráfico de calor:
Las celdas más oscuras representan las horas con mayor actividad o rendimiento.
Las más claras, las de menor impacto.

Este enfoque permite ver de un vistazo los momentos más potentes para publicar, sin tener que comparar la altura de cada barrita.

No se muestran las mejores horas

Si tus cuentas tiene los seguidores requeridos para mostrar las mejores horas y no se muestran, accede a Metricool con tu navegador en modo incógnito.

Si desde incógnito se muestran, se debe a que alguna extensión del navegador o bloqueador de anuncios está interfiriendo con Metricool, desactivándolas se mostrarán en el navegador.
También es posible que si tienes un antivirus pueda bloquear este contenido.

TikTok: Para poder acceder a las mejores horas de TikTok, deben mostrarse en las estadísticas de tu cuenta (profesional) de TikTok. Compruébalo siguiendo estos pasos:

Ve a tu perfil, selecciona las tres líneas en la esquina superior derecha y dirígete a "Herramientas del creador."
Selecciona "Analíticas" o "Estadísticas."
Buscar las mejores horas.
En la sección de "Audiencia," puedes ver cuándo están más activos tus seguidores.

Un buen texto en redes sociales puede darte el impulso que necesitas a tu negocio. Aprende a escribir textos llamativos en redes sociales con esta masterclass.

Actualizado el: 26/05/2025