Planifier et publier sur Instagram

Avec Metricool, vous pouvez planifier et publier automatiquement des posts Instagram, des Reels, des Reels d'essai et des stories, à condition que votre compte soit un profil professionnel ou de créateur. Les contenus nécessitant des fonctionnalités que l'API Instagram ne prend pas en charge, comme les liens ou les stickers interactifs dans les stories, sont publiés manuellement via notification.

Résumé

Formats et options disponibles

Metricool vous permet de planifier et de publier automatiquement les principaux formats Instagram, avec certaines exceptions liées aux restrictions de l'API.

• Posts : apparaissent dans le fil et peuvent inclure une image, une vidéo ou un carrousel (jusqu'à 10 images ou vidéos).

• Reels : vidéos verticales d'une durée maximale de 15 minutes, avec la possibilité d'apparaître également dans le fil.

• Reels d'essai : vous permettent de tester les performances d'un Reel avant de le publier définitivement dans votre fil. Consultez Comment publier des Reels d'essai Instagram dans Metricool pour plus d'informations.

• Stories : contenu vertical éphémère qui disparaît après 24 heures.

Remarques

• Limite de caractères : 2 200 par post.

• Limite de hashtags : 30 par post.

Publication automatique

Vous pouvez planifier et publier automatiquement sur votre compte Instagram, à condition qu'il s'agisse d'un compte professionnel d'entreprise ou de créateur. Les stories contenant des liens, des stickers ou des éléments similaires ne sont pas prises en charge par la publication automatique.

Les images et les vidéos (jusqu'à 15 minutes) doivent également respecter certaines exigences pour être publiées automatiquement. Consultez les spécifications dans Exigences de publication des images et vidéos depuis Metricool. Exceptionnellement, les vidéos incluses dans les carrousels ne doivent pas dépasser 60 secondes.

Préréglages Instagram

Ces préréglages sont disponibles lorsque vous planifiez du contenu Instagram :

• Afficher le Reel dans le fil : activez cette option pour afficher vos Reels dans le fil.

• Ajouter un collaborateur : ajoutez jusqu'à 5 collaborateurs. Le collaborateur doit approuver la demande dans l'application Instagram. Une fois la demande approuvée, les deux comptes apparaissent comme auteurs du post. Les stories sont exclues. Si le collaborateur n'approuve pas la demande, le post est publié sans collaboration. En raison d'une limitation de l'API Instagram, les comptes privés ou soumis à une restriction d'âge ne peuvent pas être ajoutés comme collaborateurs. Consultez les étapes pour vérifier si votre compte est soumis à des restrictions d'âge dans le centre d'aide Instagram.

Pour en savoir plus, consultez notre article de blog « Comment créer des posts collaboratifs sur Instagram ». Les posts collaboratifs apparaissent uniquement lorsque votre compte est le créateur du contenu. Pour voir les informations d'un post dans lequel vous êtes collaborateur, ajoutez le compte du créateur du contenu comme concurrent.

• Promouvoir ce post : augmentez la portée de vos posts en les promouvant. Pour plus d'informations, consultez l'article Comment promouvoir vos posts.

• Contenu généré par l'IA : activez cette option pour signaler qu'une image, un Reel ou un carrousel planifié contient du contenu généré par l'IA. Metricool transmet cette mention à Instagram au moment de la publication. Cette option fonctionne avec les deux types de connexion Instagram (via Facebook et via la connexion Instagram).

Options multimédias

Cliquez sur les trois points de la pièce jointe pour voir toutes les options :

• Modifier la vidéo/l'image : modifiez votre contenu multimédia ; consultez Modifier les images et les vidéos lors de la planification de votre contenu pour plus de détails.

• Identifier des personnes : les comptes identifiés doivent être publics sur Instagram. Consultez Mentionner et identifier d'autres comptes pour plus d'informations (non pris en charge pour les carrousels vidéo ou les stories).

• Identifier des produits : identifiez des produits sur Instagram ; consultez les étapes détaillées dans l'article Identifier des produits Instagram.

• Importer une miniature vidéo : importez une couverture pour votre vidéo.

• Sélectionner la couverture : choisissez une image de la vidéo comme couverture.

• Ajouter un audio : ajoutez un audio à vos Reels directement depuis la bibliothèque de Metricool. Vous pouvez choisir parmi les options audio disponibles ou importer votre propre fichier audio.

• Identifier l'audio : modifiez le nom affiché pour l'audio de votre Reel. Par défaut, il s'affiche comme « Original audio ». Si vous ajoutez un audio à l'aide de l'option « Ajouter un audio », cette identification audio ne sera pas appliquée.

Publication manuelle

La publication est manuelle et fonctionne via des notifications dans les cas suivants :

• Stories contenant des liens, des mentions ou des stickers

• Reels avec un audio indisponible dans la bibliothèque de Metricool ou avec des stickers interactifs

• Tout post qui ne respecte pas les exigences de publication automatique

Lors de la création du contenu, sélectionnez le type de post dans le menu déroulant et vérifiez que le bouton de publication automatique est désactivé.

La publication manuelle fonctionne via des notifications que vous pouvez configurer pour les recevoir par e-mail ou sur votre appareil mobile (option recommandée). Au moment de publier, cliquez sur la notification : la ou les images seront téléchargées dans votre galerie, le texte sera automatiquement copié dans le presse-papiers et vous serez redirigé vers l'application Instagram.

Consultez Comment configurer les notifications pour la publication manuelle pour connaître toutes les étapes de configuration.

Consultez Comment publier manuellement via notification pour suivre toutes les étapes.

Aperçu du fil

Cette fonctionnalité vous aide à visualiser la mise en page de votre fil Instagram avec les posts planifiés dans le calendrier.

Depuis Planification, cliquez sur les trois points et sélectionnez « Aperçu du fil » dans le menu déroulant. Choisissez ensuite la vue : iOS (verticale) ou Android/Web (carrée).

• Informations sur le contenu : le bouton d'information s'affiche sur les contenus planifiés, ce qui vous permet de distinguer facilement les contenus planifiés des contenus déjà publiés (qui n'affichent pas ce bouton). Cliquez sur le bouton d'information du post pour voir la date planifiée et le statut du contenu (en attente ou brouillon). Pour masquer ou afficher l'icône, cliquez sur l'icône d'information à droite. Le filtre d'opacité indique visuellement que le contenu est un brouillon.

• Modifier le contenu : pour modifier le post, cliquez sur le bouton représentant un crayon.

Vous pouvez également effectuer un zoom avant ou arrière sur l'aperçu à l'aide des icônes de loupe situées à droite.

Exigences relatives aux images et aux vidéos

Voici les exigences auxquelles les images, les Reels et les Stories doivent satisfaire pour être publiés depuis Metricool.

Images

• Format : JPEG ou PNG

• Taille : jusqu'à 8 Mo

• Format d'image : entre 3:4 et 1,91:1

• Largeur minimale : 320 pixels (mise à l'échelle au minimum si nécessaire)

• Largeur maximale : 1 440 pixels (réduite au maximum si nécessaire)

• Hauteur : variable selon la largeur et le format d'image

• Nombre maximal de colonnes (pixels horizontaux) : 1920

Reels

• Taille : jusqu'à 500 Mo

• Durée : de 3 secondes à 15 minutes

• Conteneur : MOV ou MP4 (MPEG-4 Part 14), sans listes de montage, atome moov au début du fichier

• Codec audio : AAC, fréquence d'échantillonnage maximale de 48 kHz, 1 ou 2 canaux (mono ou stéréo)

• Codec vidéo : H264, balayage progressif, GOP fermé, sous-échantillonnage de chrominance 4:2:0

• Débit binaire audio : 128 kbps

• Débit binaire vidéo : VBR, 25 Mbps maximum

• Fréquence d'images : 23-60 FPS

• Nombre maximal de colonnes (pixels horizontaux) : 1920

• Format d'image : 9:16 pour éviter le recadrage ou les espaces vides

Stories

Spécifications des images de Story :

• Format : JPEG

• Taille du fichier : 8 Mo maximum

• Format d'image : nous recommandons 9:16 pour éviter le recadrage ou les espaces vides

• Espace colorimétrique : sRGB. Les images utilisant d'autres espaces colorimétriques seront converties en sRGB

Spécifications des vidéos de Story :

• Conteneur : MOV ou MP4 (MPEG-4 Part 14), sans listes de montage, atome moov au début du fichier

• Codec audio : AAC, fréquence d'échantillonnage maximale de 48 kHz, 1 ou 2 canaux (mono ou stéréo)

• Codec vidéo : H264, balayage progressif, GOP fermé, sous-échantillonnage de chrominance 4:2:0

• Fréquence d'images : 23-60 FPS

• Nombre maximal de colonnes (pixels horizontaux) : 1920

• Format d'image : requis entre 0,1:1 et 10:1, mais nous recommandons 9:16 pour éviter le recadrage ou les espaces vides

• Débit binaire vidéo : VBR, 25 Mbps maximum

• Débit binaire audio : 128 kbps

• Durée : 60 secondes maximum, 3 secondes minimum

• Taille du fichier : 100 Mo maximum

Articles connexes

• Identifier des produits Instagram

• Erreurs de publication Instagram et résolution des problèmes

• Modifier les images et les vidéos lors de la planification de votre contenu

• Mentionner et identifier d'autres comptes

• Comment planifier un premier commentaire sur vos posts

• Comment ajouter une couverture (miniature) à vos posts

• Planification de contenu : guide complet et Foire aux questions