Publicatievereisten voor afbeeldingen en video’s in Metricool
Social Media Publicatievereisten (via API)
In dit artikel vind je de technische vereisten om content op social media te publiceren via Metricool, met behulp van de officiële API’s. De details zijn gegroepeerd per contenttype: afbeeldingen, video’s, Reels, Stories en documenten.
Wil je beter begrijpen welk type content je op elk netwerk kunt plannen of publiceren? Dan raden we deze gids aan 👉 Planning- en publicatieopties per sociaal netwerk
In dit artikel:
- 👀 Algemene aandachtspunten
- 📸 Afbeeldingen
- 🎥 Video’s
- 🎞 Reels
- 📱 Stories
- 📄 Documenten
👀Algemene aandachtspunten ▪️🆕 Niet-ondersteunde afbeeldingsformaten worden automatisch omgezet naar JPG wanneer je het bericht opslaat. Bij het uploaden zie je een informatieve waarschuwing over de conversie.▪️We raden aan MP4 te gebruiken in plaats van MOV om problemen te voorkomen. Tijdens het plannen worden MOV-bestanden automatisch omgezet naar MP4. ▪️We adviseren een audio bitrate van 128 kbps en een video bitrate tussen 5000 en 25000 kbps, compatibel met alle netwerken.▪️HEVC-bestanden zijn niet compatibel met automatisch publiceren.▪️ HDR-formaat (iPhone) is ook niet compatibel met video publiceren via de API. Lees hoe je dit uitschakelt hier. ▪️ Vanuit onze Mobiele app, is de maximale bestandsgrootte die je kunt importeren 500 MB. ▪️ Als je afbeelding of video niet voldoet aan de vereisten voor formaat, grootte of beeldverhouding, zie je een rode waarschuwing en kun je het bericht niet opslaan. Meer technische aspecten, zoals codecs of bitrate, worden direct door het sociale netwerk gevalideerd tijdens het publiceren. Heb je issues? Check dan deze gids: Video wordt niet gepubliceerd? Wat je moet checken
Om de grootte of het formaat van je content aan te passen, gebruik je onze afbeeldings- en video-editor vanuit de planner. Moet je codecs of bitrate aanpassen, dan raden we een externe editor aan zoals deze gratis online converter.
💡 Mis deze visuele gids niet om op elk platform te shinen 👉 Afbeeldingsformaten voor social media
AFBEELDINGEN
Social Network | Formaat | Max. grootte | Resolutie / Beeldverhouding |
|---|---|---|---|
Facebook [1] | JPEG/PNG | 30 MB | Vierkant: 1200x1200 px / Horizontaal: 1200x900 px / Link: 479x246 px (desktop), min. 320 px (mobiel) |
Instagram [2] | JPEG/PNG | 8 MB | Beeldverhouding tussen 3:4 en 1.91:1 |
Threads [2] | JPEG/PNG | 8 MB | Beeldverhouding: tot 10:1 / Breedte: 320–1440 px |
X (Twitter) | JPG/PNG/GIF | 5 MB | Aanbevolen: 1024x512 px |
Bluesky [5] | JPG/PNG/WEBP/HEIC/HEIF | 1 MB | Aanbevolen resolutie: 1200 × 627 px of 1280 × 760 px (≈ 1.91:1) |
JPEG/PNG | 5 MB | Aanbevolen: 552x276 px / Beeldverhouding: 3:1 tot 2:3 | |
JPEG/PNG | 20 MB | Aanbevolen: 1000x1500 px / Beeldverhouding: 2:3 | |
TikTok [3] | JPEG/WebP | 20 MB | Max. resolutie: 1080p |
Google Business Profile [4] | JPG/PNG | 5 MB | Min. resolutie: 480x270 px |
📝 Notities
[1] Facebook ondersteunt ook publicatie in 1080x1350 px, ideaal als je een verticaal formaat wilt dat ook goed werkt op Instagram.
[2] Instagram en Threads zetten afbeeldingen die niet in de sRGB-kleurruimte staan automatisch om, wat invloed kan hebben op hoe ze eruitzien—vooral als je ProPhoto RGB gebruikt (bijv. uit Photoshop of Lightroom).
[3] TikTok ondersteunt geen PNG-formaat. Upload je er toch één, dan zet Metricool deze om naar JPEG of WebP.
[4] Afbeeldingen voor Google Business Profile moeten minimaal 250x250 px zijn. 720x720 px wordt aanbevolen.
[5] Bluesky heeft geen officiële resoluties gepubliceerd. Deze waarden komen uit voorbeelden in de API-documentatie en veelvoorkomende community-aanbevelingen.
VIDEO’S
Social Network | Formaat | Max. grootte | Duur | Resolutie / Beeldverhouding | Video Bitrate | Audio Bitrate (aanbevolen) | Frame Rate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
MP4/MOV/GIF | 500 MB | 1 sec – 240 min | 1:1 (desktop/mobiel) of 4:5 (alleen mobiel) |
| ≥128 kbps (AAC) | (fixed) | |
Instagram [1] [2] | MOV/MP4 | 500 MB | 3 sec – 15 min | Max 1920 px breed / 9:16 | max. 25 Mbps (VBR) | 128 kbps (AAC) | 23–60 |
Threads [2] | MP4/MOV | 1 GB | Tot 5 min | Aanbevolen: 9:16 | max. 25 Mbps (VBR) | 128 kbps (AAC) | 23–60 |
X (Twitter) [3] | MP4/MOV/GIF | 512 MB | Tot 2 min 20 s | Aanbevolen: 1280x720 (H), 720x1280 (V), 720x720 (S) | ≥5000 kbps | 128 kbps (AAC LC) | 30–60 |
Bluesky [4] [8] | MP4/MOV | 50 MB | Tot 60 sec | Aanbevolen: 720p (1280×720) | ≥3000 kbps | 128 kbps (AAC) | 30–60 |
MP4/GIF | 512 MB | 3 sec – 15 min | 256×144 px – 4096×2304 px / Beeldverhouding: 1:2.4 – 2.4:1 | 192 kbps – 30 Mbps | 128 kbps | 10–60 | |
MP4 | 500 MB | 4 sec – 15 min |
|
|
|
| |
TikTok [5] | MP4/MOV | 500 MB | 3 sec – 10 min | Min. 360×360 px / Max. 4096×4096 px |
| 128 kbps (aanbevolen) | 23–60 |
Google Business Profile | MP4/MOV/GIF | 75 MB | Tot 30 sec | Min. 720 px |
| 128 kbps (aanbevolen) |
|
YouTube [6] [7] | MP4/MOV | 500 MB | Shorts: tot 3 min / Standaard: >60 s | Shorts: Verticaal of Vierkant / Standaard: Horizontaal |
|
|
|
Wil je je video-thumbnail aanpassen? Zo doe je dat: Hoe je een thumbnail toevoegt aan je bericht
📝 Notities
[1] Instagram staat via de API alleen toe om losse video’s te publiceren als Reels. In carrousels zijn video’s toegestaan als hun beeldverhouding tussen 4:5 en 16:9 ligt.
[2] Hoewel het niet officieel door Meta is gedocumenteerd, zetten zowel Instagram als Threads video’s vaak om naar sRGB, wat invloed kan hebben op hoe ze eruitzien als je kleurprofielen zoals ProPhoto RGB gebruikt.
[3] X (Twitter) ondersteunt geanimeerde GIFs met specifieke beperkingen. Zie Technische specificaties voor details.
[4] Om video’s op Bluesky te publiceren, moet je e-mailadres geverifieerd zijn.
[5] TikTok zet PNG’s automatisch om en ondersteunt video’s tot 10 minuten.
[6] Shorts die dicht bij 3 minuten zitten, kunnen na YouTube-verwerking als standaard video’s worden gepubliceerd.
[7] Niet-geverifieerde kanalen kunnen geen video’s uploaden die langer zijn dan 15 minuten. Verifieer je account via youtube.com/verify
[8] Bluesky heeft geen officiële resoluties of technische parameters (bitrate, fps, enz.) gepubliceerd. De getoonde waarden zijn veelgebruikte aanbevelingen binnen de community.
🔧 Aanvullende technische specificaties
- Compressie: H.264
- Vierkante pixels
- Progressive scan
- Container: MOV of MP4 (MPEG-4 Part 14), geen edit lists, moov atom aan het begin
- Video codec: H264, progressive scan, closed GOP, 4:2:0 chroma subsampling
- Audio codec: AAC, max. 48 kHz, mono of stereo
Threads
- Container: MOV of MP4, geen edit lists, moov atom aan het begin
- Video codec: H264 of HEVC, progressive scan, closed GOP, 4:2:0 chroma subsampling
- Audio codec: AAC, max. 48 kHz, mono of stereo
X (Twitter)
Geanimeerde GIFs:
- Aanbevolen resolutie: 1280x1080 px
- Maximaal 350 frames
- Maximale bestandsgrootte: 15 MB
- Tot 300 miljoen pixels (breedte × hoogte × frames)
- GOP (group of pictures): maximaal 512 frames
REELS
Social Network | Formaat | Max. grootte | Duur | Resolutie / Beeldverhouding | Audio Bitrate | Video Bitrate | Frames |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Facebook [1] | MP4 |
| 4 – 90 seconden | 540x960 px / Ratio: 9:16 (aanbevolen) | 128 kbps (AAC) |
| 23–60 |
Instagram [2] | MOV/MP4 | 500 MB | 3 seconden – 15 minuten | Max. 1920 px breed / 9:16 (aanbevolen) | 128 kbps (AAC) | max. 25 Mbps (VBR) | 23–60 |
📝 Notities
[1] Op Facebook mag een Reel die als story wordt gepubliceerd niet langer zijn dan 60 seconden.
[2] Hoewel het niet officieel door Meta is gedocumenteerd, zet Instagram video’s meestal om naar sRGB, wat hun uitstraling kan veranderen als kleurprofielen zoals ProPhoto RGB worden gebruikt.
🔧 Aanvullende technische specificaties
- Container: MOV of MP4 (MPEG-4 Part 14), geen edit lists, moov atom aan het begin
- Video codec: H264, progressive scan, closed GOP, chroma subsampling 4:2:0
- Audio codec: AAC, maximale sample rate van 48 kHz, 1 of 2 kanalen (mono of stereo)
STORIES
Afbeeldingen
Social Network | Formaat | Max. grootte | Resolutie / Beeldverhouding |
|---|---|---|---|
JPEG/PNG/GIF | 4 MB (PNG aanbevolen ≤1 MB) | Aanbevolen: 9:16 | |
Instagram [1] | JPEG | 8 MB | Aanbevolen: 9:16 |
Video’s
Social Network | Formaat | Max. grootte | Duur | Resolutie / Beeldverhouding | Audio Bitrate | Video Bitrate | Frames |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
MP4 |
| Tot 60 seconden | Min: 540x960 px / Aanbevolen: 1080x1920 px / Ratio: 9:16 | ≥128 kbps (AAC) |
| (fixed) | |
Instagram [1] | MP4/MOV | 100 MB | 3 – 60 seconden | Max. 1920 px breed / Aanbevolen: 9:16 | 128 kbps (AAC) | max. 25 Mbps (VBR) | 23–60 |
📝 Notities
[1] Instagram zet afbeeldingen automatisch om naar de sRGB-kleurruimte. Hoewel het voor video’s niet officieel is gedocumenteerd, worden ze in de praktijk ook aangepast naar deze kleurruimte, wat invloed kan hebben op hoe ze eruitzien als profielen zoals ProPhoto RGB worden gebruikt.
🔧 Aanvullende technische specificaties (video)
- Video codec: H264 of H265, progressive scan, closed GOP (2 tot 5 s), chroma subsampling 4:2:0
- Audio codec: AAC LC, maximale sample rate van 48 kHz, stereo kanalen
- Container: MP4 of MOV (MPEG-4 Part 14), geen edit lists, moov atom aan het begin
- Video codec: H264, progressive scan, closed GOP, chroma subsampling 4:2:0
- Audio codec: AAC, maximale sample rate van 48 kHz, mono of stereo
Documenten op LinkedIn
- Formaat: PDF, PPT, PPTX, DOC, DOCX
- Bestandsgrootte: 100 MB per item
- Totale opslaglimiet: Geen
- Tekenlimiet: 5,000,000 (vijf miljoen) per bestand
- Paginagrootte: moet in het hele document hetzelfde zijn
- Paginalimiet: 300 pagina’s
- Beeldverhouding: 4:3
Gerelateerde artikelen
- Planning- en publicatieopties per sociaal netwerk
- Bewerk afbeeldingen en video’s vanuit de planner
- Andere accounts vermelden en taggen
- Content plannen met links
- Hoe je een eerste comment plant bij je posts
- Contentplanning: complete gids & FAQ’s
Bijgewerkt op: 30/01/2026
Dankuwel!