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Planificación de contenidos: guía completa y preguntas frecuentes

Descubre todas las claves para planificar tu contenido desde Metricool. Además, podrás consultar las ** preguntas frecuentes** sobre planificación.


Cómo programar y publicar


En Metricool tienes diferentes opciones para programar tu contenido:



Adicionalmente, puedes programar reutilizando contenido desde la sección de analítica. Al pulsar, automáticamente se abrirá el planificador, además podrás cambiar a otra marca distinta si lo deseas. (Las imágenes y vídeos únicamente estarán disponible si el contenido se programó desde Metricool).



Para programar correctamente tu contenido, consulta las opciones que permite cada red social y sus requisitos, entre otros detalles. Amplía la información en los siguientes artículos :



Mejores horas para publicar


Conoce el mejor momento para planificar tu contenido. Esta funcionalidad está disponible para Facebook, Instagram, TikTok (solo cuentas business), X (Twitter), LinkedIn y YouTube. Amplía los detalles aquí.


Aprobación de contenidos


Decide quien valida el contenido antes de publicar. Puedes enviar a revisión tus publicaciones individualmente desde el calendario o bien en bloque desde el Listado de publicaciones dentro de Planificación. Consulta todos los detalles sobre la Aprobación de Contenidos aquí.


Filtrar y buscar publicaciones


Desde el Calendario o el Listado puedes aplicar filtros a tu contenido por Red Social, Estado de la publicación y Notas. Además, dispones de un buscador de texto para encontrar una publicación concreta.



Optimiza tu planificación


Desde el planificador, Metricool ofrece distintas funcionalidades para ayudarte programar tus contenidos de forma más eficiente y rápida. Encuentra más detalles en los artículos que te mostramos a continuación:



Preguntas frecuentes


¿Cómo publico una historia de Instagram con cuenta de creador?

Las cuentas de creador no permiten la publicación automática de historias. Puedes publicar mediante notificación, consulta como configurarlas aquí.


¿Puedo incluir enlaces en historias de Instagram?

Por el momento, la API para terceros de Instagram no permite agregar elementos en las historias, como enlaces, stickers, menciones…En estos casos, puedes usar la publicación mediante notificación. Cuando llegue el momento de publicar, te enviaremos una notificación con el video y el texto a tu teléfono móvil (recomendado) o email que te descarga el video y te copia el texto automáticamente al portapapeles para que solo tengas publicar en la aplicación de Instagram. Más información aquí.


¿Cómo borro una publicación?

Puedes borrar una publicación desde el Calendario, haz clic en la publicación y pulsa sobre el icono de papelera. También puedes borrar en bloque desde el Listado de publicaciones, seleccionando las publicaciones y clicando en Acciones en bloque > Borrar.
Ten en cuenta que borrarás únicamente el contenido en Metricool, si la publicación ya está publicada, deberás eliminarla desde la red social (aplica el mismo criterio para editar).


¿Puedo crear una única publicación para distintas redes sociales?

Sí, puedes crear una única publicación y adaptarla para cada red. Consulta el artículo "¿Cómo programar contenido en varias redes sociales?". Al guardar se crearán en el calendario tantas publicaciones como redes hayas seleccionado.


¿Cómo previsualizo el feed de Instagram?

Puedes previsualizar el feed pulsando sobre los tres puntos (junto al filtro) > Previsualizar feed. También puedes previsualizarlo al crear una publicación, seleccionando FEED en la vista previa.


¿Por qué hay diferencia de calidad o color al publicar?

Consulta el artículo Diferencia de color o calidad al publicar mi contenido para más información.


¿Por qué me aparece el error en Instagram The user is not an Instagram Business ?

Solo las cuentas de empresa pueden autopublicar historias en Instagram. Las cuentas profesionales de creador deben publicarlas a través de notificaciones. Este error indica que estás intentando autopublicar una historia con una cuenta de creador. Si quieres cambiar el tipo de cuenta, consulta el artículo Tipo de cuenta en Instagram.


¿Que significa el error en Instagram "The video format is not supported. Please check spec for supported bit_rate format" ?

El error indica que el video no cumple con los parámetros correctos. Revisa la configuración de tu vídeo, el audio bit rate máximo es de 128 kbps y el de vídeo 25000 kbps. Si exceden el límite, deberás modificar modificar los parámetros para planificar en Metricool. Accede a un convertidor gratuito en línea aquí.


¿Por qué me aparece el error Application does not have permission for this action en Instagram?

Se debe a un problema de permisos para publicar en Instagram automáticamente. Lo puedes solucionar siguiendo estos pasos:


  1. Accede al panel de conexiones
  2. Desconecta tu página de Facebook y cuenta de Instagram
  3. Vuelve a conectar la página de Facebook y automáticamente se conectará la cuenta de Instagram que tengas asociada.
  4. Acepta todos los permisos de Facebook.


Al finalizar podrás publicar en Instagram de manera automática con normalidad.


Me aparece la cuenta restringida en Instagram ¿A qué es debido?

Instagram (y también Facebook) puede aplicar restricciones a las cuentas de forma total o únicamente para la publicación por API. Los motivos más habituales son:

  • Por la calidad de la cuenta, puedes revisarlo desde la app móvil de Instagram
  • Porque el contenido se está considerado como spam
  • Por usar plataformas para publicar contenido que no están autorizadas por la API de Meta.

    La recomendación sería iniciar sesión en la red social y probar a realizar una publicación manual. Si funciona, normalmente reintentando desde Metricool suele funcionar, no obstante siempre dependerá de que Instagram levante el bloqueo a la publicación a través de su API para terceros.


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Actualizado el: 19/05/2025

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