Richtlinien & Limits

Veröffentlichungsanforderungen für Bilder und Videos aus Metricool

In diesem Artikel findest du die technischen Anforderungen, um Inhalte über Metricool mithilfe der offiziellen APIs in sozialen Netzwerken zu veröffentlichen. Die Details sind nach Inhaltstyp gruppiert: Bilder, Videos, Reels, Stories und Dokumente.

Damit du besser verstehst, welche Art von Inhalten in jedem Netzwerk geplant oder veröffentlicht werden kann, empfehlen wir dir diesen Leitfaden 👉 Optionen zum Planen und Veröffentlichen nach sozialem Netzwerk

Allgemeine Hinweise

▪️ Nicht unterstützte Bildformate werden beim Speichern des Beitrags automatisch in JPG umgewandelt. Beim Hochladen des Bildes siehst du einen Hinweis zur Umwandlung. Beiträge, die über die API importiert werden, werden nicht automatisch umgewandelt und müssen ein unterstütztes Bildformat verwenden.

▪️Wir empfehlen, statt MOV MP4 zu verwenden, um Probleme zu vermeiden. Während der Planung werden MOV-Dateien automatisch in MP4 umgewandelt.

▪️Wir empfehlen eine Audio-Bitrate von 128 kbps und eine Video-Bitrate zwischen 5000 und 25000 kbps, die mit allen Netzwerken kompatibel ist.

▪️HEVC-Dateien sind nicht mit der automatischen Veröffentlichung kompatibel.

▪️ Das HDR-Format (iPhone) ist ebenfalls nicht mit der Videoveröffentlichung über die API kompatibel. Hier erfährst du, wie du es deaktivierst: here.

▪️ Über unsere Mobile App kannst du Dateien mit einer maximalen Größe von 500 MB importieren.

▪️ Wenn dein Bild oder Video die Anforderungen an Format, Größe oder Seitenverhältnis nicht erfüllt, siehst du eine rote Warnung und kannst den Beitrag nicht speichern. Weitere technische Aspekte wie Codecs oder Bitrate werden beim Veröffentlichen direkt vom sozialen Netzwerk geprüft. Wenn du Probleme hast, schau in diesen Leitfaden: Video kann nicht veröffentlicht werden? Das solltest du prüfen

Um die Größe oder das Format deiner Inhalte anzupassen, nutze unseren Bild- und Video-Editor im Planer. Wenn du Codecs oder Bitrate ändern musst, empfehlen wir dir einen externen Editor wie diesen kostenlosen Online-Konverter.

💡 Verpass nicht diesen visuellen Leitfaden, um auf jeder Plattform zu glänzen 👉 Bildgrößen für soziale Netzwerke

BILDER

Soziales Netzwerk

Format

Max. Größe

Auflösung / Seitenverhältnis

Facebook [1]

JPEG/PNG

30 MB

Quadratisch: 1200x1200 px / Horizontal: 1200x900 px / Link: 479x246 px (Desktop), min. 320 px (Mobil)

Instagram [2]

JPEG/PNG

8 MB

Seitenverhältnis zwischen 3:4 und 1.91:1

Threads [2]

JPEG/PNG

8 MB

Seitenverhältnis: bis zu 10:1 / Breite: 320–1440 px

X (Twitter)

JPG/PNG/GIF

5 MB

Empfohlen: 1024x512 px

Bluesky [5]

JPG/PNG/WEBP/HEIC/HEIF

1 MB

Empfohlene Auflösung: 1200 × 627 px oder 1280 × 760 px (≈ 1.91:1)

LinkedIn

JPEG/PNG

5 MB

Empfohlen: 552x276 px / Seitenverhältnis: 3:1 bis 2:3

Pinterest

JPEG/PNG

20 MB

Empfohlen: 1000x1500 px / Seitenverhältnis: 2:3

TikTok [3]

JPEG/WebP

20 MB

Max. Auflösung: 1080p

Google Business Profile [4]

JPG/PNG

5 MB

Min. Auflösung: 480x270 px

📝 Hinweise

[1] Facebook unterstützt auch die Veröffentlichung in 1080x1350 px, ideal, wenn du ein vertikales Format suchst, das auch auf Instagram gut funktioniert.
[2] Instagram und Threads konvertieren Bilder, die nicht im sRGB-Farbraum vorliegen, automatisch, was ihr Aussehen beeinflussen kann – besonders wenn du ProPhoto RGB verwendest (z. B. aus Photoshop oder Lightroom).
[3] TikTok unterstützt das PNG-Format nicht. Wenn du eines hochlädst, konvertiert Metricool es in JPEG oder WebP.
[4] Bilder für Google Business Profile müssen eine Mindestauflösung von 250x250 px haben. 720x720 px werden empfohlen.
[5] Bluesky hat keine offiziellen Auflösungen veröffentlicht. Diese Werte stammen aus Beispielen in der API-Dokumentation und aus gängigen Empfehlungen der Community.

VIDEOS

Soziales Netzwerk

Format

Max. Größe

Dauer

Auflösung / Seitenverhältnis

Video-Bitrate

Audio-Bitrate (empfohlen)

Bildrate

Facebook

MP4/MOV/GIF

500 MB

1 Sek. – 240 Min.

1:1 (Desktop/Mobil) oder 4:5 (nur Mobil)

≥128 kbps (AAC)

(fest)

Instagram [1] [2]

MOV/MP4

500 MB

3 Sek. – 15 Min.

Max. 1920 px Breite / 9:16

max. 25 Mbps (VBR)

128 kbps (AAC)

23–60

Threads [2]

MP4/MOV

1 GB

Bis zu 5 Min.

Empfohlen: 9:16

max. 25 Mbps (VBR)

128 kbps (AAC)

23–60

X (Twitter) [3]

MP4/MOV/GIF

512 MB

Bis zu 2 Min. 20 Sek.

Empfohlen: 1280x720 (H), 720x1280 (V), 720x720 (S)

≥5000 kbps

128 kbps (AAC LC)

30–60

Bluesky [4] [8]

MP4/MOV

50 MB

Bis zu 60 Sek.

Empfohlen: 720p (1280×720)

≥3000 kbps

128 kbps (AAC)

30–60

LinkedIn

MP4/GIF

512 MB

3 Sek. – 15 Min.

256×144 px – 4096×2304 px / Seitenverhältnis: 1:2.4 – 2.4:1

192 kbps – 30 Mbps

128 kbps

10–60

Pinterest

MP4

500 MB

4 Sek. – 15 Min.

TikTok [5]

MP4/MOV

500 MB

3 Sek. – 10 Min.

Min. 360×360 px / Max. 4096×4096 px

128 kbps (empfohlen)

23–60

Google Business Profile

MP4/MOV/GIF

75 MB

Bis zu 30 Sek.

Min. 720 px

128 kbps (empfohlen)

YouTube [6] [7]

MP4/MOV

500 MB

Shorts: bis zu 3 Min. / Standard: >60 Sek.

Shorts: Vertikal oder quadratisch / Standard: Horizontal

Möchtest du dein Video-Thumbnail anpassen? So geht's: So fügst du deinem Beitrag ein Thumbnail hinzu

📝 Hinweise

[1] Instagram erlaubt über seine API nur die Veröffentlichung einzelner Videos als Reels. In Karussells kannst du Videos einfügen, solange alle Inhalte (Bilder und Videos) dasselbe Seitenverhältnis haben und innerhalb der unterstützten Formate von 4:5 bis 16:9 bleiben.
[2] Obwohl es von Meta nicht offiziell dokumentiert ist, konvertieren sowohl Instagram als auch Threads Videos tendenziell in sRGB, was ihr Aussehen beeinflussen kann, wenn Farbprofile wie ProPhoto RGB verwendet werden.
[3] X (Twitter) unterstützt animierte GIFs mit bestimmten Einschränkungen. Siehe technische Spezifikationen für Details.
[4] Um Videos auf Bluesky zu veröffentlichen, muss deine E-Mail-Adresse verifiziert sein.
[5] TikTok konvertiert PNGs automatisch und unterstützt Videos mit bis zu 10 Minuten Länge.
[6] Shorts mit einer Länge nahe 3 Minuten können nach der Verarbeitung durch YouTube als Standardvideos veröffentlicht werden.
[7] Nicht verifizierte Kanäle können keine Videos hochladen, die länger als 15 Minuten sind. Verifiziere dein Konto unter youtube.com/verify
[8] Bluesky hat keine offiziellen Auflösungen oder technischen Parameter (Bitrate, fps usw.) veröffentlicht. Die angezeigten Werte sind gängige Nutzungsempfehlungen innerhalb der Community.

🔧 Zusätzliche technische Spezifikationen

Facebook

  • Komprimierung: H.264

  • Quadratische Pixel

  • Progressiver Scan

Instagram

  • Container: MOV oder MP4 (MPEG-4 Part 14), keine Edit-Listen, moov atom am Anfang

  • Video-Codec: H264, progressiver Scan, geschlossenes GOP, 4:2:0-Chroma-Subsampling

  • Audio-Codec: AAC, max. 48 kHz, Mono oder Stereo

Threads

  • Container: MOV oder MP4, keine Edit-Listen, moov atom am Anfang

  • Video-Codec: H264 oder HEVC, progressiver Scan, geschlossenes GOP, 4:2:0-Chroma-Subsampling

  • Audio-Codec: AAC, max. 48 kHz, Mono oder Stereo

 X (Twitter)
Animierte GIFs:

  • Empfohlene Auflösung: 1280x1080 px

  • Maximal 350 Frames

  • Maximale Dateigröße: 15 MB

  • Bis zu 300 Millionen Pixel (Breite × Höhe × Frames)

  • GOP (group of pictures): maximal 512 Frames

REELS

Soziales Netzwerk

Format

Max. Größe

Dauer

Auflösung / Seitenverhältnis

Audio-Bitrate

Video-Bitrate

Frames

Facebook [1]

MP4

4 – 90 Sekunden

540x960 px / Verhältnis: 9:16 (empfohlen)

128 kbps (AAC)

23–60

Instagram [2]

MOV/MP4

500 MB

3 Sekunden – 15 Minuten

Max. 1920 px Breite / 9:16 (empfohlen)

128 kbps (AAC)

max. 25 Mbps (VBR)

23–60

📝 Hinweise

[1] Auf Facebook darf ein als story veröffentlichter Reel nicht länger als 60 Sekunden sein.
[2] Obwohl es von Meta nicht offiziell dokumentiert ist, konvertiert Instagram Videos normalerweise in sRGB, was ihr Aussehen verändern kann, wenn Farbprofile wie ProPhoto RGB verwendet werden.

🔧 Zusätzliche technische Spezifikationen

Instagram

  • Container: MOV oder MP4 (MPEG-4 Part 14), keine Edit-Listen, moov atom am Anfang

  • Video-Codec: H264, progressiver Scan, geschlossenes GOP, Chroma-Subsampling 4:2:0

  • Audio-Codec: AAC, maximale Abtastrate von 48 kHz, 1 oder 2 Kanäle (Mono oder Stereo)

STORIES

Bilder

Soziales Netzwerk

Format

Max. Größe

Auflösung / Seitenverhältnis

Facebook

JPEG/PNG/GIF

4 MB (für PNG empfohlen ≤1 MB)

Empfohlen: 9:16

Instagram [1]

JPEG

8 MB

Empfohlen: 9:16

Videos

Soziales Netzwerk

Format

Max. Größe

Dauer

Auflösung / Seitenverhältnis

Audio-Bitrate

Video-Bitrate

Frames

Facebook

MP4

Bis zu 60 Sekunden

Min.: 540x960 px / Empfohlen: 1080x1920 px / Verhältnis: 9:16

≥128 kbps (AAC)

(fest)

Instagram [1]

MP4/MOV

100 MB

3 – 60 Sekunden

Max. 1920 px Breite / Empfohlen: 9:16

128 kbps (AAC)

max. 25 Mbps (VBR)

23–60

📝 Hinweise

[1] Instagram konvertiert Bilder automatisch in den sRGB-Farbraum. Obwohl dies für Videos nicht offiziell dokumentiert ist, werden sie in der Praxis ebenfalls an diesen Farbraum angepasst, was ihr Aussehen beeinflussen könnte, wenn Profile wie ProPhoto RGB verwendet werden.

🔧 Zusätzliche technische Spezifikationen (Video)

Facebook

  • Video-Codec: H264 oder H265, progressiver Scan, geschlossenes GOP (2 bis 5 Sek.), Chroma-Subsampling 4:2:0

  • Audio-Codec: AAC LC, maximale Abtastrate von 48 kHz, Stereo-Kanäle

Instagram

  • Container: MP4 oder MOV (MPEG-4 Part 14), keine Edit-Listen, moov atom am Anfang

  • Video-Codec: H264, progressiver Scan, geschlossenes GOP, Chroma-Subsampling 4:2:0

  • Audio-Codec: AAC, maximale Abtastrate von 48 kHz, Mono oder Stereo

Dokumente auf LinkedIn

  • Format: PDF, PPT, PPTX, DOC, DOCX

  • Dateigröße: 100 MB pro Element

  • Gesamtspeicherlimit: Keins

  • Zeichenlimit: 5.000.000 (fünf Millionen) pro Datei

  • Seitengröße: muss im gesamten Dokument gleich sein

  • Seitenlimit: 300 Seiten

  • Seitenverhältnis: 4:3


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