Requisiti di pubblicazione per immagini e video da Metricool
Aggiornato mese scorso
In questo articolo trovi i requisiti tecnici per pubblicare contenuti sui social media tramite Metricool, usando le API ufficiali. I dettagli sono raggruppati per tipo di contenuto: immagini, video, Reels, Stories e documenti.
Per capire meglio quale tipo di contenuto può essere programmato o pubblicato su ogni rete, ti consigliamo questa guida 👉 Opzioni di programmazione e pubblicazione per social network
Considerazioni generali
▪️ I formati immagine non supportati verranno convertiti automaticamente in JPG quando salvi il post. Quando carichi l’immagine, vedrai un avviso informativo sulla conversione. I post importati tramite API non vengono convertiti automaticamente e devono usare un formato immagine supportato.
▪️Ti consigliamo di usare MP4 invece di MOV per evitare problemi. Durante la programmazione, i file MOV verranno convertiti automaticamente in MP4.
▪️Ti consigliamo un bitrate audio di 128 kbps e un bitrate video compreso tra 5000 e 25000 kbps, compatibile con tutte le reti.
▪️I file HEVC non sono compatibili con la pubblicazione automatica.
▪️ Anche il formato HDR (iPhone) non è compatibile con la pubblicazione di video tramite API. Scopri come disattivarlo qui.
▪️ Dalla nostra Mobile App, la dimensione massima del file che puoi importare è 500 MB.
▪️ Se la tua immagine o il tuo video non soddisfa i requisiti di formato, dimensione o proporzioni, vedrai un avviso rosso e non potrai salvare il post. Gli aspetti più tecnici, come codec o bitrate, vengono convalidati direttamente dal social network durante la pubblicazione. Se hai problemi, consulta questa guida: La pubblicazione del video non riesce? Cosa controllare
Per adattare dimensione o formato dei tuoi contenuti, usa il nostro editor di immagini e video dal Planner. Se hai bisogno di modificare codec o bitrate, ti consigliamo di usare un editor esterno come questo convertitore online gratuito.
💡 Non perderti questa guida visiva per brillare su ogni piattaforma 👉 Dimensioni immagini per i social media
IMMAGINI
Social Network | Formato | Dimensione max | Risoluzione / Proporzioni |
|---|---|---|---|
Facebook [1] | JPEG/PNG | 30 MB | Quadrata: 1200x1200 px / Orizzontale: 1200x900 px / Link: 479x246 px (desktop), min. 320 px (mobile) |
Instagram [2] | JPEG/PNG | 8 MB | Proporzioni tra 3:4 e 1.91:1 |
Threads [2] | JPEG/PNG | 8 MB | Proporzioni: fino a 10:1 / Larghezza: 320–1440 px |
X (Twitter) | JPG/PNG/GIF | 5 MB | Consigliato: 1024x512 px |
Bluesky [5] | JPG/PNG/WEBP/HEIC/HEIF | 1 MB | Risoluzione consigliata: 1200 × 627 px o 1280 × 760 px (≈ 1.91:1) |
JPEG/PNG | 5 MB | Consigliato: 552x276 px / Proporzioni: da 3:1 a 2:3 | |
JPEG/PNG | 20 MB | Consigliato: 1000x1500 px / Proporzioni: 2:3 | |
TikTok [3] | JPEG/WebP | 20 MB | Risoluzione max: 1080p |
Google Business Profile [4] | JPG/PNG | 5 MB | Risoluzione min.: 480x270 px |
📝 Note
[1] Facebook supporta anche la pubblicazione in 1080x1350 px, ideale se cerchi un formato verticale che funzioni bene anche su Instagram.
[2] Instagram e Threads convertono automaticamente le immagini che non sono nello spazio colore sRGB, cosa che può influire sul loro aspetto, soprattutto se usi ProPhoto RGB (ad esempio da Photoshop o Lightroom).
[3] TikTok non supporta il formato PNG. Se ne carichi uno, Metricool lo convertirà in JPEG o WebP.
[4] Le immagini di Google Business Profile devono avere una risoluzione minima di 250x250 px. Si consigliano 720x720 px.
[5] Bluesky non ha pubblicato risoluzioni ufficiali. Questi valori provengono da esempi nella documentazione API e da comuni raccomandazioni della community.
VIDEO
Social Network | Formato | Dimensione max | Durata | Risoluzione / Proporzioni | Bitrate video | Bitrate audio (consigliato) | Frame rate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
MP4/MOV/GIF | 500 MB | 1 sec – 240 min | 1:1 (desktop/mobile) o 4:5 (solo mobile) | ≥128 kbps (AAC) | (fixed) | ||
Instagram [1] [2] | MOV/MP4 | 500 MB | 3 sec – 15 min | Max 1920 px di larghezza / 9:16 | max. 25 Mbps (VBR) | 128 kbps (AAC) | 23–60 |
Threads [2] | MP4/MOV | 1 GB | Fino a 5 min | Consigliato: 9:16 | max. 25 Mbps (VBR) | 128 kbps (AAC) | 23–60 |
X (Twitter) [3] | MP4/MOV/GIF | 512 MB | Fino a 2 min 20 s | Consigliato: 1280x720 (H), 720x1280 (V), 720x720 (S) | ≥5000 kbps | 128 kbps (AAC LC) | 30–60 |
Bluesky [4] [8] | MP4/MOV | 50 MB | Fino a 60 sec | Consigliato: 720p (1280×720) | ≥3000 kbps | 128 kbps (AAC) | 30–60 |
MP4/GIF | 512 MB | 3 sec – 15 min | 256×144 px – 4096×2304 px / Proporzioni: 1:2.4 – 2.4:1 | 192 kbps – 30 Mbps | 128 kbps | 10–60 | |
MP4 | 500 MB | 4 sec – 15 min | |||||
TikTok [5] | MP4/MOV | 500 MB | 3 sec – 10 min | Min. 360×360 px / Max. 4096×4096 px | 128 kbps (recommended) | 23–60 | |
Google Business Profile | MP4/MOV/GIF | 75 MB | Fino a 30 sec | Min. 720 px | 128 kbps (recommended) | ||
YouTube [6] [7] | MP4/MOV | 500 MB | Shorts: fino a 3 min / Standard: >60 s | Shorts: verticale o quadrato / Standard: orizzontale |
Vuoi personalizzare la miniatura del tuo video? Ecco come fare: Come aggiungere una miniatura al tuo post
📝 Note
[1] Instagram consente di pubblicare solo video singoli come Reels tramite la sua API. Nei caroselli, puoi includere video purché tutti i contenuti (immagini e video) abbiano le stesse proporzioni e rientrino nei formati supportati, da 4:5 a 16:9.
[2] Anche se non è documentato ufficialmente da Meta, sia Instagram sia Threads tendono a convertire i video in sRGB, cosa che può influire sul loro aspetto se usi profili colore come ProPhoto RGB.
[3] X (Twitter) supporta GIF animate con limitazioni specifiche. Consulta le Specifiche tecniche per i dettagli.
[4] Per pubblicare video su Bluesky, la tua email deve essere verificata.
[5] TikTok converte automaticamente i PNG e supporta video fino a 10 minuti.
[6] Gli Shorts vicini ai 3 minuti possono essere pubblicati come video standard dopo l’elaborazione di YouTube.
[7] I canali non verificati non possono caricare video più lunghi di 15 minuti. Verifica il tuo account su youtube.com/verify
[8] Bluesky non ha pubblicato risoluzioni ufficiali né parametri tecnici (bitrate, fps, ecc.). I valori mostrati sono raccomandazioni d’uso comuni nella community.
🔧 Specifiche tecniche aggiuntive
Compressione: H.264
Pixel quadrati
Scansione progressiva
Container: MOV o MP4 (MPEG-4 Part 14), nessuna edit list, moov atom all’inizio
Codec video: H264, scansione progressiva, GOP chiuso, chroma subsampling 4:2:0
Codec audio: AAC, max. 48 kHz, mono o stereo
Threads
Container: MOV o MP4, nessuna edit list, moov atom all’inizio
Codec video: H264 o HEVC, scansione progressiva, GOP chiuso, chroma subsampling 4:2:0
Codec audio: AAC, max. 48 kHz, mono o stereo
X (Twitter)
GIF animate:
Risoluzione consigliata: 1280x1080 px
Massimo 350 frame
Dimensione massima del file: 15 MB
Fino a 300 milioni di pixel (larghezza × altezza × frame)
GOP (group of pictures): massimo 512 frame
REELS
Social Network | Formato | Dimensione max | Durata | Risoluzione / Proporzioni | Bitrate audio | Bitrate video | Frame |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Facebook [1] | MP4 | 4 – 90 secondi | 540x960 px / Proporzioni: 9:16 (consigliato) | 128 kbps (AAC) | 23–60 | ||
Instagram [2] | MOV/MP4 | 500 MB | 3 secondi – 15 minuti | Max. 1920 px di larghezza / 9:16 (consigliato) | 128 kbps (AAC) | max. 25 Mbps (VBR) | 23–60 |
📝 Note
[1] Su Facebook, un Reel pubblicato come story non può superare i 60 secondi.
[2] Anche se non è documentato ufficialmente da Meta, Instagram di solito converte i video in sRGB, cosa che può alterarne l’aspetto se vengono usati profili colore come ProPhoto RGB.
🔧 Specifiche tecniche aggiuntive
Container: MOV o MP4 (MPEG-4 Part 14), nessuna edit list, moov atom all’inizio
Codec video: H264, scansione progressiva, GOP chiuso, chroma subsampling 4:2:0
Codec audio: AAC, frequenza di campionamento massima di 48 kHz, 1 o 2 canali (mono o stereo)
STORIES
Immagini
Social Network | Formato | Dimensione max | Risoluzione / Proporzioni |
|---|---|---|---|
JPEG/PNG/GIF | 4 MB (per PNG consigliato ≤1 MB) | Consigliato: 9:16 | |
Instagram [1] | JPEG | 8 MB | Consigliato: 9:16 |
Video
Social Network | Formato | Dimensione max | Durata | Risoluzione / Proporzioni | Bitrate audio | Bitrate video | Frame |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
MP4 | Fino a 60 secondi | Min: 540x960 px / Consigliato: 1080x1920 px / Proporzioni: 9:16 | ≥128 kbps (AAC) | (fixed) | |||
Instagram [1] | MP4/MOV | 100 MB | 3 – 60 secondi | Max. 1920 px di larghezza / Consigliato: 9:16 | 128 kbps (AAC) | max. 25 Mbps (VBR) | 23–60 |
📝 Note
[1] Instagram converte automaticamente le immagini nello spazio colore sRGB. Anche se non è documentato ufficialmente per i video, in pratica vengono adattati anch’essi a questo spazio colore, cosa che potrebbe influire sul loro aspetto se si usano profili come ProPhoto RGB.
🔧 Specifiche tecniche aggiuntive (video)
Codec video: H264 o H265, scansione progressiva, GOP chiuso (da 2 a 5 s), chroma subsampling 4:2:0
Codec audio: AAC LC, frequenza di campionamento massima di 48 kHz, canali stereo
Container: MP4 o MOV (MPEG-4 Part 14), nessuna edit list, moov atom all’inizio
Codec video: H264, scansione progressiva, GOP chiuso, chroma subsampling 4:2:0
Codec audio: AAC, frequenza di campionamento massima di 48 kHz, mono o stereo
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Formato: PDF, PPT, PPTX, DOC, DOCX
Dimensione file: 100 MB per elemento
Limite totale di archiviazione: Nessuno
Limite di caratteri: 5.000.000 (cinque milioni) per file
Dimensione pagina: deve essere la stessa in tutto il documento
Limite di pagine: 300 pagine
Proporzioni: 4:3