Requisitos de publicação de imagens e vídeos do Metricool
Atualizado há 6 dias
Neste artigo, você encontra os requisitos técnicos para publicar conteúdo nas redes sociais pelo Metricool, usando as APIs oficiais. Os detalhes estão agrupados por tipo de conteúdo: imagens, vídeos, Reels, Stories e documentos.
Para entender melhor que tipo de conteúdo pode ser agendado ou publicado em cada rede, recomendamos este guia 👉 Opções de agendamento e publicação por rede social
Considerações gerais
▪️ Formatos de imagem não compatíveis serão convertidos automaticamente para JPG quando você salvar a publicação. Ao enviar a imagem, você verá um aviso informativo sobre a conversão. Publicações importadas pela API não são convertidas automaticamente e devem usar um formato de imagem compatível.
▪️Recomendamos usar MP4 em vez de MOV para evitar problemas. Durante o agendamento, arquivos MOV serão convertidos automaticamente para MP4.
▪️Recomendamos uma taxa de bits de áudio de 128 kbps e uma taxa de bits de vídeo entre 5000 e 25000 kbps, compatíveis com todas as redes.
▪️Arquivos HEVC não são compatíveis com a publicação automática.
▪️ O formato HDR (iPhone) também não é compatível com a publicação de vídeos pela API. Saiba como desativá-lo aqui.
▪️ Pelo nosso Aplicativo móvel, o tamanho máximo de arquivo que você pode importar é de 500 MB.
▪️ Se sua imagem ou vídeo não atender aos requisitos de formato, tamanho ou proporção, você verá um aviso em vermelho e não poderá salvar a publicação. Outros aspectos técnicos, como codecs ou taxa de bits, são validados diretamente pela rede social no momento da publicação. Se estiver com problemas, confira este guia: O vídeo não foi publicado? O que verificar
Para ajustar o tamanho ou o formato do seu conteúdo, use nosso editor de imagens e vídeos no planejador. Se precisar alterar codecs ou a taxa de bits, recomendamos usar um editor externo, como este conversor online gratuito.
💡 Não perca este guia visual para arrasar em cada plataforma 👉 Tamanhos de imagens para redes sociais
IMAGENS
Rede social | Formato | Tamanho máx. | Resolução / Proporção |
|---|---|---|---|
Facebook [1] | JPEG/PNG | 30 MB | Quadrada: 1200x1200 px / Horizontal: 1200x900 px / Link: 479x246 px (desktop), mín. 320 px (celular) |
Instagram [2] | JPEG/PNG | 8 MB | Proporção entre 3:4 e 1,91:1 |
Threads [2] | JPEG/PNG | 8 MB | Proporção: até 10:1 / Largura: 320–1440 px |
X (Twitter) | JPG/PNG/GIF | 5 MB | Recomendado: 1024x512 px |
Bluesky [5] | JPG/PNG/WEBP/HEIC/HEIF | 1 MB | Resolução recomendada: 1200 × 627 px ou 1280 × 760 px (≈ 1,91:1) |
JPEG/PNG | 5 MB | Recomendado: 552x276 px / Proporção: de 3:1 a 2:3 | |
JPEG/PNG | 20 MB | Recomendado: 1000x1500 px / Proporção: 2:3 | |
TikTok [3] | JPEG/WebP | 20 MB | Resolução máx.: 1080p |
Google Business Profile [4] | JPG/PNG | 5 MB | Resolução mín.: 250x250 px / Recomendado: 720x720 px |
📝 Observações
[1] O Facebook também permite publicar em 1080x1350 px, ideal se você procura um formato vertical que funcione bem também no Instagram.
[2] Instagram e Threads convertem automaticamente imagens que não estejam no espaço de cores sRGB, o que pode afetar a aparência delas — especialmente se você estiver usando ProPhoto RGB (por exemplo, do Photoshop ou do Lightroom).
[3] O TikTok não é compatível com o formato PNG. Se você enviar um arquivo nesse formato, o Metricool o converterá para JPEG ou WebP.
[4] As imagens do Google Business Profile devem ter resolução mínima de 250x250 px. Recomenda-se 720x720 px.
[5] O Bluesky não publicou resoluções oficiais. Esses valores vêm de exemplos da documentação da API e de recomendações comuns da comunidade.
VÍDEOS
Rede social | Formato | Tamanho máx. | Duração | Resolução / Proporção | Taxa de bits do vídeo | Taxa de bits do áudio (recomendada) | Taxa de quadros |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
MP4/MOV/GIF | 500 MB | 1 s – 240 min | 1:1 (desktop/celular) ou 4:5 (somente celular) | ≥128 kbps (AAC) | (fixa) | ||
Instagram [1] [2] | MOV/MP4 | 500 MB | 3 s – 15 min | Largura máx. de 1920 px / 9:16 | máx. 25 Mbps (VBR) | 128 kbps (AAC) | 23–60 |
Threads [2] | MP4/MOV | 1 GB | Até 5 min | Recomendado: 9:16 | máx. 25 Mbps (VBR) | 128 kbps (AAC) | 23–60 |
X (Twitter) [3] | MP4/MOV/GIF | 512 MB | Até 2 min 20 s | Recomendado: 1280x720 (H), 720x1280 (V), 720x720 (S) | ≥5000 kbps | 128 kbps (AAC LC) | 30–60 |
Bluesky [4] [8] | MP4/MOV | 50 MB | Até 60 s | Recomendado: 720p (1280×720) | ≥3000 kbps | 128 kbps (AAC) | 30–60 |
MP4/GIF | 512 MB | 3 s – 15 min | 256×144 px – 4096×2304 px / Proporção: 1:2,4 – 2,4:1 | 192 kbps – 30 Mbps | 128 kbps | 10–60 | |
MP4 | 500 MB | 4 s – 15 min | |||||
TikTok [5] | MP4/MOV | 500 MB | 3 s – 10 min | Mín. 360×360 px / Máx. 4096×4096 px | 128 kbps (recomendado) | 23–60 | |
Google Business Profile | MP4/MOV/GIF | 75 MB | Até 30 s | Mín. 720 px | 128 kbps (recomendado) | ||
YouTube [6] [7] | MP4/MOV | 500 MB | Shorts: até 3 min / Padrão: >60 s | Shorts: vertical ou quadrado / Padrão: horizontal |
Quer personalizar a miniatura do seu vídeo? Veja como: Como adicionar uma miniatura à sua publicação
📝 Observações
[1] O Instagram permite publicar vídeos individuais apenas como Reels pela API. Nos carrosséis, você pode incluir vídeos desde que todo o conteúdo (imagens e vídeos) tenha a mesma proporção e esteja dentro dos formatos compatíveis, de 4:5 a 16:9.
[2] Embora não seja documentado oficialmente pela Meta, tanto o Instagram quanto o Threads tendem a converter vídeos para sRGB, o que pode afetar a aparência deles se forem usados perfis de cores como ProPhoto RGB.
[3] O X (Twitter) é compatível com GIFs animados, com algumas limitações específicas. Consulte as Especificações técnicas para saber mais.
[4] Para publicar vídeos no Bluesky, seu e-mail precisa estar verificado.
[5] O TikTok converte PNGs automaticamente e é compatível com vídeos de até 10 minutos.
[6] Shorts próximos de 3 minutos podem ser publicados como vídeos padrão após o processamento do YouTube.
[7] Canais não verificados não podem enviar vídeos com mais de 15 minutos. Verifique sua conta em youtube.com/verify
[8] O Bluesky não publicou resoluções ou parâmetros técnicos oficiais (taxa de bits, fps etc.). Os valores exibidos são recomendações de uso comuns na comunidade.
🔧 Especificações técnicas adicionais
Compressão: H.264
Pixels quadrados
Varredura progressiva
Contêiner: MOV ou MP4 (MPEG-4 Part 14), sem listas de edição, átomo moov no início
Codec de vídeo: H264, varredura progressiva, GOP fechado, subamostragem de croma 4:2:0
Codec de áudio: AAC, máx. 48 kHz, mono ou estéreo
Threads
Contêiner: MOV ou MP4, sem listas de edição, átomo moov no início
Codec de vídeo: H264 ou HEVC, varredura progressiva, GOP fechado, subamostragem de croma 4:2:0
Codec de áudio: AAC, máx. 48 kHz, mono ou estéreo
X (Twitter)
GIFs animados:
Resolução recomendada: 1280x1080 px
Máximo de 350 quadros
Tamanho máximo do arquivo: 15 MB
Até 300 milhões de pixels (largura × altura × quadros)
GOP (grupo de imagens): máximo de 512 quadros
REELS
Rede social | Formato | Tamanho máx. | Duração | Resolução / Proporção | Taxa de bits do áudio | Taxa de bits do vídeo | Quadros |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Facebook [1] | MP4 | 4 – 90 segundos | 540x960 px / Proporção: 9:16 (recomendado) | 128 kbps (AAC) | 23–60 | ||
Instagram [2] | MOV/MP4 | 500 MB | 3 segundos – 15 minutos | Largura máx. de 1920 px / 9:16 (recomendado) | 128 kbps (AAC) | máx. 25 Mbps (VBR) | 23–60 |
📝 Observações
[1] No Facebook, um Reel publicado como story não pode exceder 60 segundos.
[2] Embora não seja documentado oficialmente pela Meta, o Instagram geralmente converte vídeos para sRGB, o que pode alterar a aparência deles quando são usados perfis de cores como ProPhoto RGB.
🔧 Especificações técnicas adicionais
Contêiner: MOV ou MP4 (MPEG-4 Part 14), sem listas de edição, átomo moov no início
Codec de vídeo: H264, varredura progressiva, GOP fechado, subamostragem de croma 4:2:0
Codec de áudio: AAC, taxa de amostragem máxima de 48 kHz, 1 ou 2 canais (mono ou estéreo)
STORIES
Imagens
Rede social | Formato | Tamanho máx. | Resolução / Proporção |
|---|---|---|---|
JPEG/PNG/GIF | 4 MB (PNG recomendado ≤1 MB) | Recomendado: 9:16 | |
Instagram [1] | JPEG | 8 MB | Recomendado: 9:16 |
Vídeos
Rede social | Formato | Tamanho máx. | Duração | Resolução / Proporção | Taxa de bits do áudio | Taxa de bits do vídeo | Quadros |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
MP4 | Até 60 segundos | Mín.: 540x960 px / Recomendado: 1080x1920 px / Proporção: 9:16 | ≥128 kbps (AAC) | (fixa) | |||
Instagram [1] | MP4/MOV | 100 MB | 3 – 60 segundos | Largura máx. de 1920 px / Recomendado: 9:16 | 128 kbps (AAC) | máx. 25 Mbps (VBR) | 23–60 |
📝 Observações
[1] O Instagram converte automaticamente as imagens para o espaço de cores sRGB. Embora isso não seja documentado oficialmente para vídeos, na prática eles também são adaptados a esse espaço de cores, o que pode afetar a aparência deles quando são usados perfis como ProPhoto RGB.
🔧 Especificações técnicas adicionais (vídeo)
Codec de vídeo: H264 ou H265, varredura progressiva, GOP fechado (2 a 5 s), subamostragem de croma 4:2:0
Codec de áudio: AAC LC, taxa de amostragem máxima de 48 kHz, canais estéreo
Contêiner: MP4 ou MOV (MPEG-4 Part 14), sem listas de edição, átomo moov no início
Codec de vídeo: H264, varredura progressiva, GOP fechado, subamostragem de croma 4:2:0
Codec de áudio: AAC, taxa de amostragem máxima de 48 kHz, mono ou estéreo
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Formato: PDF, PPT, PPTX, DOC, DOCX
Tamanho do arquivo: 100 MB por item
Limite total de armazenamento: nenhum
Limite de caracteres: 5.000.000 (cinco milhões) por arquivo
Tamanho da página: deve ser igual em todo o documento
Limite de páginas: 300 páginas
Proporção: 4:3