Agende e publique no Instagram
Atualizado há 4 dias
Com o Metricool, você pode agendar e publicar automaticamente posts, Reels, Reels de teste e Stories no Instagram, desde que sua conta seja comercial ou de criador de conteúdo. Conteúdos que precisam de recursos não compatíveis com a API do Instagram, como links ou figurinhas interativas nos Stories, são publicados manualmente por notificação.
Resumo rápido
Formato | Publicação automática | Exceções (exigem publicação manual) |
|---|---|---|
Post | ✅ | Carrosséis com vídeos com mais de 60 s |
Reel / Reels de teste | ✅ | Áudio indisponível na biblioteca, figurinhas interativas |
Story | ✅ | Links, figurinhas interativas |
Recursos do Instagram que não podem ser publicados automaticamente: Stories com links, menções ou figurinhas; Reels com áudio indisponível na biblioteca do Metricool ou com figurinhas interativas; e carrosséis com vídeos com mais de 60 segundos. Eles são publicados manualmente por notificação.
Bom saber
Limite de publicações: a API do Instagram permite no máximo 50 publicações (posts no feed, Reels e stories) a cada 24 horas.
Restrições de conexão: alguns recursos não estão disponíveis quando você conecta sua conta diretamente com as credenciais do Instagram. Confira Acesso ao Instagram pelo Metricool: tipos de conexão e diferenças para ver as opções disponíveis para cada tipo de conexão.
Formato de vídeo: o Instagram permite publicar vídeos individuais como Reels pela API, então todos os vídeos agendados pelo Metricool são enviados como Reels, e não como posts no feed. Você ainda pode incluir vídeos em carrosséis, desde que a proporção esteja entre 4:5 e 16:9.
Texto nos Stories: em contas do Instagram conectadas pelo Facebook, o texto que você escreve ao agendar um Story é publicado sobre o Story. Isso não acontece em contas do Instagram conectadas com login do Instagram nem nos Stories do Facebook.
Formatos e opções disponíveis
O Metricool permite agendar e publicar automaticamente os principais formatos do Instagram, com algumas exceções devido a restrições da API.
Posts: aparecem no feed e podem incluir uma imagem, um vídeo ou um carrossel (com até 10 imagens ou vídeos).
Reels: vídeos verticais de até 15 minutos, que também podem aparecer no feed.
Reels de teste: permitem testar o desempenho de um Reel antes de publicá-lo permanentemente no feed. Confira Como publicar Reels de teste do Instagram no Metricool para saber mais.
Stories: conteúdo vertical e efêmero que desaparece após 24 horas.
Para salvar os stories publicados pelo Metricool, você precisa ativar o arquivo de stories nas configurações da sua conta do Instagram. Você pode ativar esse recurso no app do Instagram: Perfil > Menu ☰ > Arquivo > Configurações > Salvar story no arquivo.
Opção | Posts | Reels | Stories |
|---|---|---|---|
Adicionar localização | ✅ | ✅ | ❌ |
Promover publicação | ✅ | ✅ | ❌ |
Busca por hashtags (somente planos pagos) | ✅ | ✅ | ❌ |
Marcar pessoas (indisponível em carrosséis de vídeo) | ✅ | ✅ | ❌ |
Marcar produtos | ✅ | ✅ | ❌ |
Adicionar texto alternativo | ✅ | ❌ | ❌ |
Mencionar contas com @ | ✅ | ✅ | ❌ |
Adicionar miniatura ao vídeo | ✅ | ✅ | ❌ |
Adicionar primeiro comentário | ✅ | ❌ | ❌ |
Adicionar colaboradores (até 5) | ✅ | ✅ | ❌ |
Adicionar áudio | ❌ | ✅ | ❌ |
Marcar áudio | ❌ | ✅ | ❌ |
Observações
Limite de caracteres: 2.200 por publicação.
Limite de hashtags: 5 por publicação ou Reel.
Desde dezembro de 2025, o Instagram limita posts e Reels a 5 hashtags. O Instagram recomenda usar menos hashtags, mais específicas, em vez de muitas genéricas.
Publicação automática
Você pode agendar e publicar automaticamente na sua conta do Instagram, desde que ela seja uma conta profissional comercial ou de criador de conteúdo. Stories com links, figurinhas e elementos semelhantes não são compatíveis com a publicação automática.
Imagens e vídeos (de até 15 minutos) também precisam atender a certos requisitos para serem publicados automaticamente. Confira as especificações em Requisitos de publicação de imagens e vídeos pelo Metricool. Como exceção, os vídeos incluídos em carrosséis não podem ter mais de 60 segundos.
Para publicar automaticamente, ative o botão publicação automática e selecione Publicação no feed, Reels ou Stories ao criar a publicação. Publicações que não atendem aos requisitos de publicação automática são publicadas manualmente por notificação.
Predefinições do Instagram
Estas predefinições estão disponíveis ao agendar conteúdo do Instagram:
Mostrar Reel no feed: ative esta opção para exibir seus Reels no feed.
Adicionar colaborador: adicione até 5 colaboradores. O colaborador precisa aprovar a solicitação no app do Instagram. Depois da aprovação, as duas contas aparecem como autoras da publicação. Stories não são incluídos. Se o colaborador não aprovar a solicitação, a publicação será feita sem a colaboração. Devido a uma limitação da API do Instagram, contas privadas ou com restrição de idade não podem ser colaboradoras. Confira as etapas para verificar se sua conta tem restrições de idade definidas na Central de Ajuda do Instagram.
Para saber mais, confira nossa publicação no blog "Como criar publicações colaborativas no Instagram". As publicações colaborativas só aparecem quando sua conta é a criadora do conteúdo. Para ver informações sobre uma publicação em que você é colaborador, adicione a conta do criador do conteúdo como concorrente.
Impulsionar esta publicação: aumente o alcance das suas publicações promovendo-as. Saiba mais no artigo Como impulsionar suas publicações.
Conteúdo gerado por IA: ative esta opção para sinalizar uma imagem, Reel ou carrossel agendado como conteúdo gerado por IA. O Metricool envia o rótulo ao Instagram no momento da publicação. A opção funciona com os dois tipos de conexão do Instagram (pelo Facebook e pelo login do Instagram).
Opções de multimídia
Clique nos três pontos do anexo para ver todas as opções:
Editar vídeo/imagem: edite seu conteúdo multimídia; confira mais detalhes em Editar imagens e vídeos ao agendar seu conteúdo.
Marcar pessoas: as contas marcadas precisam ser públicas no Instagram. Consulte Mencionar e marcar outras contas para saber mais (o recurso não é compatível com carrosséis de vídeo nem Stories).
Marcar produtos: marque produtos no Instagram; veja o passo a passo no artigo Marcar produtos do Instagram.
Enviar miniatura do vídeo: importe uma capa para o seu vídeo.
Selecionar capa: escolha um quadro do vídeo para usar como capa.
Adicionar áudio: adicione áudio aos seus Reels diretamente pela biblioteca do Metricool. Você pode escolher entre as opções de áudio disponíveis ou enviar seu próprio arquivo de áudio.
Marcar áudio: edite o nome exibido para o áudio do seu Reel. Por padrão, ele aparece como "Áudio original". Se você adicionar áudio usando a opção "Adicionar áudio", essa marcação de áudio não será aplicada.
Se o áudio que você quer não estiver disponível na biblioteca do Metricool ou se precisar adicionar figurinhas interativas, desative a opção Publicação automática e publique manualmente por notificação. Assim, você receberá uma notificação que baixa o conteúdo de mídia e abre o Instagram para que você possa adicionar esses elementos diretamente no app. Sobre a capa, você pode escolher um quadro do vídeo ou enviar um arquivo (o tamanho de imagem recomendado é 1080 px x 1800 px). A opção está disponível no ícone de três pontos da miniatura do vídeo anexado.
Publicação manual
A publicação é manual e funciona por notificações nestes casos:
Stories que incluem links, menções ou figurinhas
Reels com áudio indisponível na biblioteca do Metricool ou com figurinhas interativas
Qualquer publicação que não atenda aos requisitos para publicação automática
Ao criar o conteúdo, selecione o tipo de publicação no menu suspenso e verifique se o botão de publicação automática está desativado.
A publicação manual funciona por meio de notificações, que você pode configurar para receber no e-mail ou dispositivo móvel (opção recomendada). Quando chegar a hora de publicar, clique na notificação: as imagens serão baixadas para a galeria, o texto será copiado automaticamente para a área de transferência e você será redirecionado para o app do Instagram.
Confira Como configurar notificações para publicação manual para ver todas as etapas de configuração.
Confira Como publicar manualmente por notificação para ver o passo a passo completo.
Prévia do feed
Esse recurso ajuda você a visualizar o design do seu feed do Instagram com as publicações agendadas no calendário.
Em Planejamento, clique nos três pontos e, no menu suspenso, selecione "Prévia do feed". Em seguida, escolha a vista: iOS (vertical) ou Android/Web (quadrada).
Informações do conteúdo: o botão de informações é exibido nos conteúdos agendados, permitindo diferenciá-los facilmente dos conteúdos já publicados (que não têm esse botão). Clique no botão de informações da publicação para ver a data agendada e o status do conteúdo (pendente ou rascunho). Para ocultar/exibir o ícone, clique no ícone de informações à direita. O filtro de opacidade indica visualmente que o conteúdo está em rascunho.
Editar o conteúdo: para editar a publicação, clique no botão de lápis.
Além disso, você pode ampliar ou reduzir a prévia usando os ícones de lupa à direita.
Os Stories não aparecem na Prévia do feed porque não fazem parte do seu feed do Instagram. Para conferir seus Stories agendados, use o Planejamento.
Requisitos de imagens e vídeos
Estes são os requisitos que imagens, Reels e Stories precisam atender para serem publicados pelo Metricool.
Imagens
Formato: JPEG ou PNG
Tamanho: até 8 MB
Proporção: entre 3:4 e 1,91:1
Largura mínima: 320 pixels (redimensionada para o mínimo, se necessário)
Largura máxima: 1440 pixels (redimensionada para o máximo, se necessário)
Altura: varia de acordo com a largura e a proporção
Número máximo de colunas (pixels horizontais): 1920
O Instagram não é compatível com ProPhoto RGB, o perfil de cores padrão do Photoshop e do Lightroom. Se usado, ele pode afetar as cores das imagens publicadas.
Reels
Tamanho: até 500 MB
Duração: de 3 segundos a 15 minutos
Contêiner: MOV ou MP4 (MPEG-4 Parte 14), sem listas de edição, átomo moov no início do arquivo
Codec de áudio: AAC, taxa de amostragem máxima de 48 kHz, 1 ou 2 canais (mono ou estéreo)
Codec de vídeo: H264, varredura progressiva, GOP fechado, subamostragem de crominância 4:2:0
Taxa de bits de áudio: 128 kbps
Taxa de bits de vídeo: VBR, máximo de 25 Mbps
Taxa de quadros: 23-60 FPS
Número máximo de colunas (pixels horizontais): 1920
Proporção: 9:16 para evitar cortes ou espaços vazios
O Instagram permite publicar vídeos individuais como Reels pela API. No Metricool, todos os vídeos serão enviados como Reels (e não como posts no feed). Você ainda pode incluir vídeos em carrosséis, desde que a proporção esteja entre 4:5 e 16:9.
Stories
Especificações de imagem para Stories:
Formato: JPEG
Tamanho do arquivo: máximo de 8 MB
Proporção: recomendamos 9:16 para evitar cortes ou espaços vazios
Espaço de cor: sRGB. Imagens que usam outros espaços de cor serão convertidas para sRGB
Especificações de vídeo para Stories:
Contêiner: MOV ou MP4 (MPEG-4 Parte 14), sem listas de edição, átomo moov no início do arquivo
Codec de áudio: AAC, taxa de amostragem máxima de 48 kHz, 1 ou 2 canais (mono ou estéreo)
Codec de vídeo: H264, varredura progressiva, GOP fechado, subamostragem de crominância 4:2:0
Taxa de quadros: 23-60 FPS
Número máximo de colunas (pixels horizontais): 1920
Proporção: deve estar entre 0,1:1 e 10:1, mas recomendamos 9:16 para evitar cortes ou espaços vazios
Taxa de bits de vídeo: VBR, máximo de 25 Mbps
Taxa de bits de áudio: 128 kbps
Duração: máximo de 60 segundos, mínimo de 3 segundos
Tamanho do arquivo: máximo de 100 MB