Agendar e publicar no Instagram
Atualizado mês passado
Com o Metricool, podes agendar e publicar automaticamente posts, Reels, Reels de teste e stories do Instagram, desde que a tua conta seja um perfil comercial ou de criador. O conteúdo que precisa de funcionalidades não suportadas pela API do Instagram, como links ou stickers interativos nos stories, é publicado manualmente através de uma notificação.
Resumo rápido
Formato | Publicação automática | Exceções (requerem publicação manual) |
|---|---|---|
Post | ✅ | Carrosséis com vídeos com mais de 60 s |
Reel / Reels de teste | ✅ | Áudio não disponível na biblioteca, stickers interativos |
Story | ✅ | Links, stickers interativos |
Funcionalidades do Instagram que não podem ser publicadas automaticamente: stories com links, menções ou stickers; Reels com áudio não disponível na biblioteca do Metricool ou com stickers interativos; e carrosséis com vídeos com mais de 60 segundos. Estes conteúdos são publicados manualmente através de uma notificação.
Bom saber
Limite de publicação: a API do Instagram permite um máximo de 50 publicações (posts do feed, Reels e stories) a cada 24 horas.
Restrições de ligação: algumas funcionalidades não estão disponíveis quando ligas a tua conta diretamente com as credenciais do Instagram. Consulta Acesso ao Instagram a partir do Metricool: tipos de ligação e diferenças para veres as opções disponíveis para cada tipo de ligação.
Formato de vídeo: o Instagram só permite publicar vídeos individuais como Reels através da API, por isso todos os vídeos agendados no Metricool são enviados como Reels, e não como posts do feed. Ainda podes incluir vídeos em carrosséis, desde que a proporção esteja entre 4:5 e 16:9.
Formatos e opções disponíveis
O Metricool permite agendar e publicar automaticamente os principais formatos do Instagram, com algumas exceções baseadas nas restrições da API.
Posts: aparecem no feed e podem incluir uma imagem, um vídeo ou um carrossel (até 10 imagens ou vídeos).
Reels: vídeos verticais, com até 15 minutos, que também podem aparecer no feed.
Reels de teste: permitem testar o desempenho de um Reel antes de o publicares permanentemente no feed. Consulta Como publicar Reels de teste do Instagram no Metricool para saberes mais.
stories: conteúdo vertical e efémero que desaparece após 24 horas.
Para guardares os stories publicados a partir do Metricool, tens de ter o arquivo de stories ativado nas definições da tua conta do Instagram. Podes ativar esta funcionalidade na app do Instagram: Perfil > Menu ☰ > Arquivo > Definições > Guardar story no arquivo.
Opção | Posts | Reels | stories |
|---|---|---|---|
Adicionar localização | ✅ | ✅ | ❌ |
Promover publicação | ✅ | ✅ | ❌ |
Pesquisa de hashtags (apenas em planos pagos) | ✅ | ✅ | ❌ |
Identificar pessoas (não disponível em carrosséis de vídeo) | ✅ | ✅ | ❌ |
Identificar produtos | ✅ | ✅ | ❌ |
Adicionar texto alternativo | ✅ | ❌ | ❌ |
Mencionar contas com @ | ✅ | ✅ | ❌ |
Adicionar miniatura de vídeo | ✅ | ✅ | ❌ |
Adicionar primeiro comentário | ✅ | ❌ | ❌ |
Adicionar colaboradores (até 5) | ✅ | ✅ | ❌ |
Adicionar áudio | ❌ | ✅ | ❌ |
Identificar áudio | ❌ | ✅ | ❌ |
Notas
Limite de caracteres: 2.200 por publicação.
Limite de hashtags: 30 por publicação.
Embora seja possível incluir até 30 hashtags por publicação através da API, o Instagram recomenda dar prioridade a hashtags relevantes e evitar o uso excessivo (por exemplo, entre 3 e 5).
Publicação automática
Podes agendar e publicar automaticamente na tua conta do Instagram, desde que seja uma conta profissional comercial ou de criador. Os stories que incluem links, stickers e elementos semelhantes não são compatíveis com a publicação automática.
As imagens e os vídeos (até 15 minutos) também têm de cumprir determinados requisitos para serem publicados automaticamente. Consulta as especificações em Requisitos de publicação de imagens e vídeos a partir do Metricool. Excecionalmente, os vídeos incluídos em carrosséis não devem ultrapassar 60 segundos de duração.
Para publicar automaticamente, ativa o botão de publicação automática e seleciona Publicação no feed, Reels ou stories ao criares a publicação. As publicações que não cumprem os requisitos de publicação automática são publicadas manualmente através de uma notificação.
Predefinições do Instagram
Estas predefinições estão disponíveis quando agendas conteúdo do Instagram:
Mostrar Reel no feed: ativa esta opção para apresentar os teus Reels no feed.
Adicionar colaborador: adiciona até 5 colaboradores. O colaborador tem de aprovar o pedido na app do Instagram. Depois de aprovado, ambas as contas aparecem como autoras da publicação. Os stories estão excluídos. Se o colaborador não aprovar o pedido, a publicação será publicada sem a colaboração. Devido a uma limitação da API do Instagram, contas privadas ou com restrição de idade não podem ser adicionadas como colaboradoras. Consulta os passos para verificares se a tua conta tem restrições de idade definidas no centro de ajuda do Instagram.
Para saberes mais, consulta a publicação do nosso blogue "Como criar publicações colaborativas no Instagram". As publicações colaborativas só aparecem quando a tua conta é a criadora do conteúdo. Para veres informações sobre uma publicação em que és colaborador, adiciona a conta do criador do conteúdo como concorrente.
Promover esta publicação: aumenta o alcance das tuas publicações ao promovê-las. Vê mais detalhes no artigo Como promover as tuas publicações.
Conteúdo gerado por IA: ativa esta opção para identificar uma imagem, um Reel ou um carrossel agendado como conteúdo gerado por IA. O Metricool envia a etiqueta para o Instagram no momento da publicação. A opção funciona com ambos os tipos de ligação do Instagram (através do Facebook e através do início de sessão do Instagram).
Opções multimédia
Clica nos três pontos do anexo para veres todas as opções:
Editar vídeo/imagem: edita o teu conteúdo multimédia; consulta mais detalhes em Editar imagens e vídeos enquanto agendas o teu conteúdo.
Identificar pessoas: as contas identificadas têm de ser públicas no Instagram. Consulta Mencionar e identificar outras contas para saberes mais (não compatível com carrosséis de vídeo ou stories).
Identificar produtos: identifica produtos no Instagram; consulta o passo a passo no artigo Identificar produtos do Instagram.
Carregar miniatura do vídeo: importa uma capa para o teu vídeo.
Selecionar capa: escolhe um frame do vídeo para usar como capa.
Adicionar áudio: adiciona áudio aos teus Reels diretamente a partir da biblioteca do Metricool. Podes selecionar uma das opções de áudio disponíveis ou carregar o teu próprio ficheiro de áudio.
Identificar áudio: edita o nome apresentado para o áudio do teu Reel. Por predefinição, aparece como "Áudio original". Se adicionares áudio através da opção "Adicionar áudio", esta identificação de áudio não será aplicada.
Se o áudio que queres não estiver disponível na biblioteca do Metricool ou precisares de adicionar stickers interativos, desativa a opção de publicação automática e publica manualmente através de uma notificação. Desta forma, receberás uma notificação que descarrega o conteúdo multimédia e abre o Instagram, para poderes adicionar estes elementos de forma nativa. Quanto à capa, podes escolhê-la dentro do vídeo ou carregar um ficheiro (o tamanho de imagem recomendado é 1080 px x 1800 px). A opção está disponível no ícone dos três pontos da miniatura do vídeo anexado.
Publicação manual
A publicação é manual e funciona através de notificações nestes casos:
stories que incluem links, menções ou stickers
Reels com áudio não disponível na biblioteca do Metricool ou com stickers interativos
Qualquer publicação que não cumpra os requisitos de publicação automática
Ao criares o conteúdo, seleciona o tipo de publicação no menu pendente e confirma que o botão de publicação automática está desativado.
A publicação manual funciona através de notificações que podes configurar para receber no teu e-mail ou dispositivo móvel (opção recomendada). Quando chegar o momento de publicar, clica na notificação: as imagens serão descarregadas para a tua galeria, o texto será copiado automaticamente para a área de transferência e serás redirecionado para a app do Instagram.
Consulta Como configurar notificações para a publicação manual para veres todos os passos de configuração.
Consulta Como publicar manualmente através de uma notificação para veres o passo a passo completo.
Pré-visualização do feed
Esta funcionalidade ajuda-te a visualizar o design do teu Feed do Instagram com as publicações agendadas no calendário.
Em Planejamento, clica nos três pontos e, no menu pendente, seleciona "Pré-visualizar feed". Depois, escolhe a vista: iOS (vertical) ou Android/Web (quadrada).
Informações do conteúdo: o botão de informações é apresentado no conteúdo agendado, permitindo distinguir facilmente o conteúdo agendado do conteúdo já publicado (que não inclui o botão). Clica no botão de informações da publicação para veres a data agendada e o estado do conteúdo (pendente ou rascunho). Para ocultares/mostrares o ícone, clica no ícone de informações à direita. O filtro de opacidade indica visualmente que o conteúdo está em rascunho.
Editar o conteúdo: para editares a publicação, clica no botão do lápis.
Além disso, podes ampliar ou reduzir a pré-visualização com os ícones de lupa à direita.
Requisitos de imagens e vídeos
Estes são os requisitos que as imagens, os Reels e os stories têm de cumprir para serem publicados a partir do Metricool.
Imagens
Formato: JPEG ou PNG
Tamanho: até 8 MB
Proporção: entre 3:4 e 1,91:1
Largura mínima: 320 píxeis (redimensionada para o mínimo, se necessário)
Largura máxima: 1440 píxeis (reduzida para o máximo, se necessário)
Altura: varia consoante a largura e a proporção
Máximo de colunas (píxeis horizontais): 1920
O Instagram não suporta ProPhoto RGB, o perfil de cores padrão do Photoshop e do Lightroom. Se for utilizado, pode afetar a cor das imagens publicadas.
Reels
Tamanho: até 500 MB
Duração: de 3 segundos até 15 minutos
Contentor: MOV ou MP4 (MPEG-4 Part 14), sem listas de edição, átomo moov no início do ficheiro
Codec de áudio: AAC, taxa de amostragem máxima de 48 kHz, 1 ou 2 canais (mono ou estéreo)
Codec de vídeo: H264, varrimento progressivo, GOP fechado, subamostragem de croma 4:2:0
Taxa de bits de áudio: 128 kbps
Taxa de bits de vídeo: VBR, máximo de 25 Mbps
Taxa de fotogramas: 23–60 FPS
Máximo de colunas (píxeis horizontais): 1920
Proporção: 9:16 para evitar cortes ou espaços vazios
O Instagram só permite publicar vídeos individuais como Reels através da API. A partir do Metricool, todos os vídeos serão enviados como Reels (não como posts do feed). Ainda podes incluir vídeos em carrosséis, desde que a proporção esteja entre 4:5 e 16:9.
stories
Especificações de imagem dos stories:
Formato: JPEG
Tamanho do ficheiro: máximo de 8 MB
Proporção: recomendamos 9:16 para evitar cortes ou espaços vazios
Espaço de cor: sRGB. As imagens que utilizem outros espaços de cor terão o espaço convertido para sRGB
Especificações de vídeo dos stories:
Contentor: MOV ou MP4 (MPEG-4 Part 14), sem listas de edição, átomo moov no início do ficheiro
Codec de áudio: AAC, taxa de amostragem máxima de 48 kHz, 1 ou 2 canais (mono ou estéreo)
Codec de vídeo: H264, varrimento progressivo, GOP fechado, subamostragem de croma 4:2:0
Taxa de fotogramas: 23–60 FPS
Máximo de colunas (píxeis horizontais): 1920
Proporção: obrigatoriamente entre 0,1:1 e 10:1, mas recomendamos 9:16 para evitar cortes ou espaços vazios
Taxa de bits de vídeo: VBR, máximo de 25 Mbps
Taxa de bits de áudio: 128 kbps
Duração: máximo de 60 segundos, mínimo de 3 segundos
Tamanho do ficheiro: máximo de 100 MB